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外阴萎缩吃什么食物好恢复

我老是尿失禁真丝太尴尬了，看了一下是外阴萎缩引起的，这个病平常吃什么恢复快？
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以下蹲，下蹲是刺激大腿道臀部的肌肉，或者是经常游泳运动，因为游泳是一个全身性协调运动，尤其的很好的锻炼臀部肌肉。身体现在主要是出现了一些萎缩病变，有可能是年纪在增长激素水平分泌失衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃点豆类产品。

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吃什么食物对外阴萎缩好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
吃高蛋白有营养的食物、吃维生素和矿物质含量丰富食物对外阴萎缩好。要经常保持外阴皮肤清洁干燥，还要注意在每天用娇妍女性护理液作日常保养，清洗外阴。仅仅用清水冲洗或用碱性沐浴露都会破坏了阴部的酸碱平衡，使正常的乳酸杆菌生长受抑。
吃什么食物会缓解外阴萎缩
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
食用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血建议平时注意休息。多食蔬果，食用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜。平时吃多些食物，可以有效的提高的自身免疫力。
吃什么食物治外阴萎缩
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
能调理外阴萎缩的食用食物有芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血等食物。少吃肥腻、油煎、霉变、腌制食物，平时要多注意休息，适当的锻炼身体，多吃蔬菜水果。
得了外阴萎缩吃什么食物好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤。增强体质、预防转移宜吃银耳、鸡肫、海参、薏米、蟹、石龙子、针鱼。
轻微外阴萎缩吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩主要是体内雌激素水平下降，局部营养不良造成的，平时应多食用芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、猪胰、桃子、荔枝、鸡血等食物，还要注意休息，多食蔬果，多参加体育锻炼。
外阴萎缩吃什么菜
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩平时吃一些新鲜的蔬菜水果，还宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡，疼痛宜吃赤、龙虾、淡菜、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇。
外阴萎缩吃什么饭菜好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
阴道炎同时饮食关系不大。可以适当吃生活中各种蔬菜和水果。女性常见的阴道炎有外源性感染和内源性感染。外源性感染指性传播疾病。内源性感染，指霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，细菌性阴道病，支原体性阴道炎等。共同的症状是外阴瘙痒，分泌物异常。注意性生活卫生，保持外阴清洁。
外阴萎缩吃什么食补
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩的病人可以吃淮萸苡仁粥，主要是用到了以及，把这三种材料放在一起煮成粥食用，连续服用两个星期，可以起到健脾燥湿以及补肾的作用，对于腰痛头眩以及大便溏稀的病人是非常适用的。
外阴萎缩吃什么食物补
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
外阴萎缩的病人也可以适当的多吃一些莲苡煮蚌肉，主要是用到了莲子与蚌肉，注意要把莲子的皮与核去掉，把这几种材料一起放到砂锅里面，并加入适量的水后用文火煎煮，煮一个小时就可以食用了，具有燥湿止带的作用，对于脾虚夹湿以及外阴萎缩瘙痒的病人是非常适用的。大家可根据自己的情况选择适合自己的食物。
外阴萎缩吃什么食物不好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
忌烟、酒及辛辣刺激性食物、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物、忌公鸡、鹅等发物、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。禁食品：生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。
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