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人流后可以自己做饭吃吗

我一个朋友身体最近一直不太好，做了人流，想知道人流后可以自己做饭吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：人流后要卧床2-3天，有条件可休息一周到二周。严禁劳累和体育锻炼。避免接触冷水。特别注意个人清洁卫生，勤换内裤等，避免感染，一个月内不要坐浴。休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。

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怀孕以后要注意尽量的少接触有毒有害物质，怀孕以后孕妇是可以应用电磁炉做饭的，因为电磁炉的辐射属于非电离辐射，并不会影响到孕囊以及宝宝的发育。可以预防宝宝神经管畸形。
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哺乳期泡面不可以的，哺乳期要注意增加营养，多吃高蛋白，高营养的物为好的，也是需要多喝鱼汤，鸡汤，骨头汤等都是可以调理哺乳期奶水的情况，有利于孩子的吸收，增强体质，平常要多吃水果，蔬菜。
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剩饭剩菜的亚硝酸盐含量会有所增加。细菌还可以通过高温消灭，如果食物产生了亚硝酸盐，就连回锅加热都无法消除了。膳食中的亚硝酸盐不会对人体造成危害，但如果过量摄入，亚硝酸盐会在胃的酸性环境中生成过量的亚硝胺，可能诱发癌症。
肝硬化术后能吃泡面吗
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可以偶尔吃，不建议常吃泡面。因为泡面中的防腐剂和食物色素等会加重肝脏的代谢以及排毒功能的负担，会对身体产生不好的影响，况且泡面本身来说就是一种不健康的食物，高油高盐。建议吃一些含有蛋白质的食物，富含维生素的食物，吃清淡的食物。
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吃黄豆会产生过多的气体，造成胀肚，故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食，患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者应禁食黄豆，患疮痘期间不宜吃黄豆及豆制品。
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减肥期间可以吃馒头，馒头主要是用小麦面通过发酵制成的。含有丰富的维生素和膳食纤维，营养成分高于米饭。在吃馒头时，在早餐和午餐进行食用，晚餐不宜食用馒头。注意清淡饮食，不要进食油腻性大的食物，减少甜食的摄入。用运动的方法进行控制体重，每天坚持做有氧运动，例如游泳、跑步、跳广场舞，可以消耗体内多余的热量，可以有效减少肥胖的发生。
人流后吃什么可以丰胸
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妇产科山东省立医院三级甲等
人流后吃以下食物可以丰胸。女性在进行人流之后，可以通过多吃一些雌激素含量较高的食物，比如木瓜、牛奶、酸奶、蜂蜜等。这些食物中含有的雌激素，可以在一定程度上刺激乳腺再次发育。如果没有丰胸的想法，也可以适当的吃以上食物，可以起到一定的延缓衰老、美白的作用。另外，女性在进行人流之后，需要多注意休息，避免劳累和进行同房，以免影响到身体的恢复。
人流后可以自己做饭吃吗
曲中玉副主任医师
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人流后要卧床2-3天，有条件可休息一周到二周。严禁劳累和体育锻炼。避免接触冷水。特别注意个人清洁卫生，勤换内裤等，避免感染，一个月内不要坐浴。休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。
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李育竹副主任医师
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月经期间尽量不要吃生冷寒凉的东西，人流手术后，只要适当的休息，可以有适量的运动的，只要在做饭期间注意保暖，不会有太大的问题，平时的时候要养成规律的生活习惯，在人流手术以后应该多吃一些油脂的和富含高蛋白的食物，体质偏寒的女性尽量不吃。月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜，注意保暖，可以用热水泡脚，用热水袋焐肚子，可以缓解经期不适的症状。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
人工流产之后半个月之内都要卧床休息，如果家中确实没人照顾，也可以自己煮饭，但是要注意一定不能碰冷水，如果要洗菜，要用温水，注意保暖，不要着凉，以免引起以后关节疼痛或者肌肉酸痛。
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