问题分析:产后两个月子宫脱垂可以恢复的,可以做高抬腿运动是可以减少这样表现的,注意休息,保持大便通畅,尽量不要干,避免用力。平时多做些缩肛运动,促进盆底肌肉的收缩了,恢复需要一个过程,坚持做这些运动慢慢就会恢复。