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卵巢保健品什么样的好
我最近因为我感觉月经不调,然后我年龄就比较大了,人家都说保养脸比如保养卵巢,所以我就想想买一些卵巢的保健品,保养一下卵巢。请问卵巢保健品什么样的好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
可以吃通过补充维生素来帮助改善卵巢功能,看看是否有月经失调或卵巢早衰。通常,应该吃低盐低脂肪的食物。多做有氧运动。同时,可以更好地调节自己的情绪。同时,不良休息或高压可能影响卵巢功能。
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