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顺产应该怎么呼吸和用力

顺产应该怎么呼吸和用力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:顺产分娩时可以通过以下方法呼吸和用力。
在顺产时孕妇需要调整自己的情绪,避免过度紧张导致孕妇的宫缩反应导致变得不正常,引起生产分娩过程的时间变长,需要进行调整孕妇的情绪。孕妇在生产分娩时需要进行正确的调整呼吸方法,这样有助于孕妇的宫口的开放。孕妇在生产分娩时,最好听从医生的指导下,来进行合适的用力方法,避免产生不利影响。

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顺产分娩时可以通过以下方法呼吸和用力。在顺产时孕妇需要调整自己的情绪,避免过度紧张导致孕妇的宫缩反应导致变得不正常,引起生产分娩过程的时间变长,需要进行调整孕妇的情绪。孕妇在生产分娩时需要进行正确的调整呼吸方法,这样有助于孕妇的宫口的开放。孕妇在生产分娩时,最好听从医生的指导下,来进行合适的用力方法,避免产生不利影响。
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顺产怎么用力
王凤英主任医师
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在宫缩达到最强时,孕妇深吸一口气,然后屏住呼吸(不吸气也不呼气),向肛门的方向用力,这个用力的方式类似便秘时排便的感觉。注意,所有力量的重点在腹部肌肉、膈肌和盆底肌,切忌头颈部和上臂过度用力。每次宫缩时可以用力两到三次,每次用力地间歇快速换气,确保持续的使用腹压才较有效。
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