问题分析:孕中期吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果好。在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。同时这些水果富含有丰富的维生素以及矿物质,对于胎儿的生长发育的是极为有益的。