问题分析:排卵期的高峰期一般在10天左右的,在排卵日的前5后4天都是在危险期的范围的,平时应该注意性生活的食物等。月经周期规律,从下次月经来临的第一天往前推14天是排卵日。前五天后四天,这九天之间是排卵期。