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四岁小孩补钙的饮食有什么

我孕期的时候检查就缺钙，然而整个孕期都在补钙，生完宝宝后怕自己的宝宝也跟自己一样缺钙，所以平时很注重对孩子的补钙，我想问一下小孩补钙的饮食有什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：如果孩子在检查后的结果并不是缺钙的话，是不需要过量补钙的，过量补钙会给身体带来一定的坏处。摄入过量的钙会使软骨过早钙化，制约大脑的发展，可能会使骨头过于松软，平常多喂孩子水果，蔬菜。

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6岁小孩需要补钙吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
6岁小孩是否需要补钙，需要根据具体的情况来判断。正常健康状态的六岁小孩是不需要额外补钙的，平时正常饮食即可，因为食物中的钙足以满足孩子生长发育的需求。但是，如果孩子存在营养不良，或者是孩子处在急性疾病或者慢性疾病过程中，、小孩的身体对于钙的吸收会减少，容易出现缺钙的情况，这种情况下，6岁小孩需要补充钙。
四岁小孩补钙的饮食有什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果孩子在检查后的结果并不是缺钙的话，是不需要过量补钙的，过量补钙会给身体带来一定的坏处。摄入过量的钙会使软骨过早钙化，制约大脑的发展，可能会使骨头过于松软，平常多喂孩子水果，蔬菜。
四岁小孩尿床正常吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
四岁小孩尿床，如果偶尔发生，可能是正常的，如果经常发生，可能是不正常的。具体内容如下四岁小孩尿床。如果偶尔发生，同时又没有其他症状，可考虑是正常的生理现象，与白天过度劳累、睡前饮水过多等因素有关，一般无病变情况，加强生活管理，随着孩子的年龄增长，会慢慢好转。但如果四岁小孩尿床的情况发生比较频繁，可能是不正常的，要注意孩子是否有先天脊柱隐裂。或者是否有泌尿系统方面的疾病，需要去医院做X线、尿常规、泌尿系彩超等相关检查，以便明确病情再对症治疗。
小孩补钙的食物有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童需要补充钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆浆等，具体分析如下：1.牛奶：牛奶分为纯牛奶和酸牛奶，在给儿童补钙的时候，最好是喝纯牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙元素，可以有效地补充钙，从而改善夜间盗汗、生长发育缓慢等症状。2.鸡蛋：鸡蛋是一种非常普遍的食物，含有丰富的钙元素和蛋白质。如果宝宝缺钙，可以多吃一些鸡蛋，不仅可以补充钙，还可以补充身体的营养。3.豆奶：豆奶主要是用黄豆做的，味道更好，而且含有丰富的钙元素，如果宝宝缺钙，可以多喝豆浆。
小孩补钙的问题怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子身体缺钙的话，可以采取以下的办法，可以给孩子服用补钙的药物，还可以吃维生素，可以有效的促进孩子身体对钙物质的吸收，可以给孩子多晒一下太阳，每天晒半个小时的太阳，也可以促进人体对钙物质的吸收。
小孩补钙过量会怎么样
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩补钙过多会造成钙超载，小孩容易发生囟门提前闭合，影响乳骨的发育，大一点的孩子会出现骨垢过早闭合，影响长骨的发育，进一步影响到身高钙超载还可以影响到细胞的结构和功能，严重的可以导致细胞的损伤和死亡。另外，骨钙增加可以降低骨骼的硬度增加，骨骼的脆性，造成病理性骨折等。平时要注意不要盲目补钙，以免造成钙过多。如果缺乏钙元素，可以通过补充维生素D来帮助肠道吸收钙，同时钙在身体中的作用还需要维生素D。
小孩吃什么补钙效果最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一岁内的小孩吃水溶液的钙补钙效果最好；一岁以上的小孩吃碳酸钙补钙效果最好。在临床上多吃的是葡萄糖酸钙，吸收率只有9%左右，也就是如果葡萄糖酸钙1g，吸收9%左右相当于10%。食物中的蛋白质、纤维素可以影响钙的吸收，减少钙在肠道的吸收过程，因此空腹吃是最好的。如果空腹吃钙刺激比较大，建议最好是餐前或餐后一小时吃钙。
小孩喝奶粉补钙吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，小孩喝奶粉一般是具有一定的补钙作用，但是奶粉中能够被宝宝完全吸收的钙元素相对较少，因此小孩一般还需要额外补充钙质。并且奶粉中的钙元素分子比较大，此时孩子的胃肠道功能相对较弱，对钙元素的吸收相对有限，因此给孩子喝奶粉一般不能够完全达到补钙效果，还应该适当补充含钙的药物，如葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒等，能够帮助改善孩子缺钙现象。
小孩什么时候补钙好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩什么时候补钙好，要根据具体情况来判定：第一，学龄期儿童的生长发育处于快速增长期，家长这时补充钙和维生素D，效果比较好。第二，如果小孩有慢性肠炎、脾胃功能虚弱、营养不良、缺铁性贫血、偏食、厌食等情况，一般可能会缺钙，这时补钙比较好。第三，婴幼儿期容易缺钙，家长可以在这时给小孩补钙，一般效果好。
小孩怎样补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子应该还是个大孩子。这时，孩子的饮食应该是有规律的，或者应该能吃到所有的东西。同时，还可以给孩子口腔生长带来快乐的多种元素，含钙成分也可以帮助孩子增加食欲，更有利于营养的吸收，通常给孩子更多的含钙食物，如豆腐、骨头汤等。
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