问题分析:怀孕第一个月对呕吐的反应相对强烈,容易恶心和不适。建议此时尽量使用清淡的食物,注意良好的休息,同时注意预防措施。你需要在生活中养成良好的习惯,更加注意观察特定的分泌物,注意卫生和清洁以避免不适。