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来大姨妈吃什么会瘦

我自己一直在运动减肥,但是这两天月经来了,不能运动了,所以想吃用节食减肥的方法。来大姨妈吃什么会瘦?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:吃什么都不会瘦的,反而月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低,容易导致体内水钠潴留,会引起水肿,水液不能排除体外,体重自然就会增加了。等经期过去,水液排出体外,体重自然也就会恢复了。建议控制脂肪的摄入,不建议女性在经期节食或者运动减肥,如果经期想要减肥,经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。

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来大姨妈吃什么会瘦
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃什么都不会瘦的,反而月经期间是会胖的。经期体内的雌激素和孕激素降低,容易导致体内水钠潴留,会引起水肿,水液不能排除体外,体重自然就会增加了。等经期过去,水液排出体外,体重自然也就会恢复了。建议控制脂肪的摄入,不建议女性在经期节食或者运动减肥,如果经期想要减肥,经期可以适当吃点富含纤维和维生素的水果。
大姨妈刚走吃什么容易长胖,本来我就很瘦,大姨妈一来我更瘦...
吴国旺医师
外科梅州市梅县区第二人民医院二级乙等
问题分析:你好,你现在的情况饮食要清淡的,先观察的,加强营养的,意见建议:建议你多吃青菜水果的,积极锻炼的,增强体至的,祝你生活愉快的。
大姨妈总是迟到。本人也是属于低血压该多吃什么。身材偏瘦会...
曾庆煜医师
妇产科河间市果子洼镇医院一级甲等
问题分析:你好,低血压大多是脑、心、肾缺血或是与体质、年龄或遗传等因素有关,一定要及时调理的。 血压低可以服用生脉饮进行调理的意见建议:饮食上建议可以适当多吃些咸一 点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.
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