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怀孕可以吃毛豆吗

我刚怀孕，我一直都喜欢吃毛豆，听朋友说怀孕吃毛豆可能会影响胎儿发育，那怀孕可以吃毛豆吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇是可以吃毛豆的，毛豆当中含有大量铁，容易被人体吸收，如果孕妇要补铁，毛豆是不可少的食物。毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善孕妇便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。但水对黄豆有过敏体质者应该少吃，不能过多。

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