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妊娠糖尿病早餐吃点什么好

我在怀孕五个月时检查出来我有妊娠糖尿病,现在需要注意自己的饮食,想问下妊娠糖尿病早上可以吃点什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:妊娠期糖尿病的早餐先喝一杯牛奶,因为牛奶里边含有蛋白质,而且没有升高血糖的作用。如果不愿意喝牛奶,可以在早晨喝杂粮做成的汤,例如小米粥之类,这种汤类不会对血糖升高产生影响。其次要保证每天吃一个鸡蛋,但是也不要吃得太多,一个鸡蛋就足够,能够提高孕妇蛋白质的摄入量。

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妊娠糖尿病早餐吃点什么好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠期糖尿病的早餐,早上先喝一杯牛奶,牛奶里边含有蛋白质,没有升高血糖的作用。不愿意喝牛奶,可以在早晨喝杂粮做成的汤,小米粥之类,这种汤类不会对血糖升高产生影响。
妊娠糖尿病早餐吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病早餐要多样化,主要是以蛋白质为主,碳水化合物为辅,可以适当的吃一些脂肪。早餐最好是喝牛奶,因为牛奶含有大量的水分和丰富的蛋白质,而且含糖量也很少,这样有利于血糖的稳定控制。如果有条件,可以选择低脂肪的脱脂牛奶。但是请记住,在喝的时候,不要添加糖、奶油、调味品等高糖调料。此外,还可以多吃全麦面包、蔬菜包、花卷、杂粮饼等,也可以选择煮鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、维生素、铁、钙、钾等,具有保护肝脏、健脑益智的功效。
孕妇做妊娠糖尿病筛查能吃早餐吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期糖尿病筛查应该早上空腹到医院进行检查,注意也不要喝水,上午八点先抽血一次检测空腹血糖,然后医生会给你一杯糖水、过一个小时再抽一次血进行血糖的化验检查就可以了。
黑麦全麦妊娠糖尿病能吃吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
黑麦全麦妊娠糖尿病能吃。女性怀孕时患了妊娠糖尿病的话,能够吃黑全麦,其所含的糖分比较少,所以平时经常吃些黑全麦制品,比如黑全麦面包,不会让血糖出现大幅升高的情况,所以其比较适合妊娠糖尿病患者食用。孕妇如果患有妊娠期糖尿病,平时就要控制饮食,千万不要吃蛋糕、巧克力等糖分高的食物。怀孕妇女需要经常吃水果,这可以给身体补充维生素。
妊娠糖尿病可以吃小番茄吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者可以吃小番茄。小番茄的含糖量在3%左右,对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。同时,小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C,具有良好的抗氧化作用,还能提供水分和纤维素,有助于促进孕妇胃肠蠕动,改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者,只要血糖控制得好,可以在两餐之间吃一些水果,每天水果的摄入量可以控制在250g左右。
妊娠糖尿病早餐吃点什么好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
妊娠期糖尿病的早餐先喝一杯牛奶,因为牛奶里边含有蛋白质,而且没有升高血糖的作用。如果不愿意喝牛奶,可以在早晨喝杂粮做成的汤,例如小米粥之类,这种汤类不会对血糖升高产生影响。其次要保证每天吃一个鸡蛋,但是也不要吃得太多,一个鸡蛋就足够,能够提高孕妇蛋白质的摄入量。
妊娠糖尿病早餐能吃两个鸡蛋吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病早餐不可以吃两个鸡蛋。正常孕妇怀孕后胎儿需要的蛋白质很多,所以一般每天鸡蛋2个,鸡蛋最多不能超过5个。但是妊娠糖尿病孕妇血糖高,每天只吃一个鸡蛋就可以了。另外,除了少吃鸡蛋外,平时还需要在其余食物中入口。例如,要少吃太甜的水果,也要适量吃太甜的面包、蛋糕。可以多吃纤维多的食物,多吃。另外,要定期进行产检,观察血糖情况。
妊娠糖尿病早餐怎么吃
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的早餐要营养丰富,不能过量,早餐所占的总热量要占全天总热量的1/5,可食用的食物丰富多样。蔬菜要富含维生素和膳食纤维,能降血糖、润肠通便。糖尿病患者早餐可以喝牛奶吃鸡蛋。蔬菜以绿叶蔬菜为主,如菠菜、芹菜、大白菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。可以做凉菜,也可以吃热菜。糖尿病患者孕期早餐、午餐、晚餐要合理,不要超过每日总热量。食疗是糖尿病治疗的基础,其他治疗都是在食疗的基础上完成的。
有妊娠糖尿病早餐吃什么好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,有妊娠糖尿病早餐吃低糖、低淀粉含量的食物比较好,具体内容如下:如果女性有妊娠糖尿病,应注意控制糖、淀粉等物质的摄入,可以多吃含有膳食纤维的食物,以控制血糖。因此,有妊娠糖尿病早餐吃低糖、低淀粉含量的食物比较好。女性可以选择纤维丰富的粗米、五谷饭、全谷类面包,也可以吃清淡、容易消化、血糖指数低的豆制品、牛奶等。此外,女性在妊娠期间要注意多运动,保证充足的睡眠,要避免食用辛辣刺激性食物。
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