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孕妇为什么不能吃菠菜

我现在是一名孕妇，而且我特别喜欢吃菠菜，但是听别人说不能吃菠菜，请问这是为什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：菠菜会加重贫血。其原因是菠菜的主要成分是草酸，可使铁不被小肠吸收，反而使铁排出体外。铁吸收不足会阻碍血红蛋白的形成，从而导致贫血。菠菜吃得越多越妨碍了小肠对铁的吸收，使贫血加重，所以孕妇不宜使用。

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怀孕能不能吃菠菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕是能吃菠菜的。菠菜的根茎细嫩，味道鲜美，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、铁、钙、磷等矿物质，可防止胎儿神经管畸形，有利于胎儿的视力发育。此外，菠菜还有补血止血、助消化等功效，适量使用，有益母体和胎儿的健康。菠菜常用于炖汤，凉拌，单炒，配荤菜等。孕妇要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣和油腻的东西。
孕妇能不能吃菠菜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃菠菜。薏米，芦荟，马齿苋，杏仁，海带，黑木耳，菠菜，茄子这些蔬菜是不可以吃的。荔枝，桂圆，柿子，西瓜，白兰瓜，哈密瓜，桃子，菠萝蜜，榴莲，杨梅，木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。孕妇切忌吃生冷辛辣食物，也不要吃外面的烧烤螃蟹寒性食物都不能吃。
孕妇为什么不能吃姜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不建议吃姜，因为容易导致对子宫产生刺激。另外，姜是一种辛辣刺激性的食物，如果长期服用，会引起肠胃不适，孕妇也会有消化不良的症状，多吃姜会加剧消化不良；另外，生姜还可以起到发汗的作用，可以促进身体的血液循环，在怀孕早期，会导致子宫收缩，从而导致胎儿着床不稳定，导致先兆流产。孕妇要避免吃辛辣刺激的食物，否则会影响到胎儿的着床和发育。
孕妇为什么不能吃披萨
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不能吃披萨的原因:孕妇在怀孕期间，需要多补充营养，而披萨里面可能会有霉菌感染的奶酪存在，营养价值不高，孕妇在食用后会引起燥热，不易消化等情况的发生。此外，孕妇应注重饮食方面的注意事项，禁止吃辛辣刺激性食品，多吃清淡，有营养且维生素含量高的食物，有利于自身和胎儿的营养供给，促进胎儿的发育。同时早睡早起，提高睡眠质量，保持充足的睡眠时间。
孕妇为什么不能吃山楂
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不能吃山楂的原因有可能会引起胎儿的宫缩，导致胎儿早产。山楂含有多种成分，如黄酮、维生素C、胡萝卜素、维生素C、胡萝卜素等。山楂一般都可以起到开胃消食的效果，不过怀孕期间不能食用山楂，因为山楂还有活血化瘀、促进肠胃蠕动的作用，可能会引起胎儿的宫缩，导致胎儿早产。在怀孕期间可以起到催产的效果，可以帮助产妇生产。
孕妇为什么不能吃西瓜
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在怀孕后不要多食西瓜的原因如下：西瓜属于寒性食物，孕妇不宜多食，避免造成身体不适，从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高，在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状，还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象，严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中饮食上以清淡为主，少吃高糖高脂油腻的食物。
为什么孕妇不能吃药
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇不能吃药是因为孕期各系统都会发生变化，一些药物可以直接或者间接的作用到胎儿，特别是在妊娠初期，会对胎儿造成一定的影响，从而造成胎儿的畸形。但孕妇如果在孕期生病，是需要药物进行治疗的，否则如果延误病情，对于胎儿的生长发育更加不利，当然孕期用药一定要遵循医生的建议而行。同时建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
孕妇能不能吃菠菜
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇能吃菠菜，但不宜多吃。菠菜别称：波斯菜、赤根菜。菠菜是藜科的一种植物，性喜冷凉气候，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用。菠菜经常用来烧汤，凉拌，单炒，和配荤菜合炒或垫盘。菠菜中含有核酸，可以起到缓解皱纹产生和皮肤松弛的作用，孕期皮肤变差的妈妈可以适当食用。菠菜含有丰富的叶酸和维生素A，对预防胎儿神经管畸形，促进视觉发育有重要作用。
孕妇能不能吃菠菜
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
孕妇能吃菠菜，但不宜多吃。菠菜是藜科的一种植物，性喜冷凉气候，耐寒性强，适于沙壤或粘土壤生长，根和叶子可以食用。菠菜中含有核酸，可以起到缓解皱纹产生和皮肤松弛的作用，孕期皮肤变差的妈妈可以适当食用。
孕妇能吃菠菜吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇是可以吃菠菜的，但是要适量的食用，菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜，孕妇可以吃，但由于菠菜含有草酸，会影响钙的吸收，所以孕妇吃之前必须先在热水里焯一下，减少草酸的含量，然后再炒、拌、做汤等，这样菠菜的营养价值才能被孕妇有效的吸收。
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