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孕晚期腿肿应该怎么办

身边的朋友现在已经到孕晚期了，最近她总是向我抱怨，说她的腿经常性的浮肿，非常难受，但是又不知道应该怎么做，所以想问一下孕晚期腿肿应该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：每一个孕妇都有水肿，无论是轻微的还是严重的。孕晚期水肿是由身体下半部血管压迫引起的症状。如果站立时间长，来回走动，或保持相同姿势不变，则更容易引起水肿。可以站立在地面上做一下简单的孕妇体操，有效改善血液循环。每天控制盐分的摄入量，同时也不要喝过多的水。

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孕晚期如果出现手肿的情况，若是比较轻微均属于正常的现象，可以通过适当活动、补充钙剂、良好的休息和心理方面的调理来进行缓解，多数在分娩后会自行好转。如果情况严重，还伴有其他症状，如体重突增、高血压等，则需要及时去医院进行诊治，以免病情严重。
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