问题分析:脸上长痘痘能吃海带,建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,注意多喝水,少吃高脂肪性食物,一定要禁烟,辛辣食物。多用热水洗。