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落头发怎么办

这段时间好像我的头发落的比较厉害，也不知道什么原因，请问一下落头发该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，但是如果出现脱发比较严重，就很容易导致出现有斑秃等情况。到医院查血微量元素，缺什么补什么，平时不要经常处于精神紧张状态。还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

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贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
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头发很贴，这个可能有的时候跟遗传以及就是后天的营养都有关系，不必刻意的去关注，每个人的发质都是不一样的，只要健康就行，头发很贴说明比较柔顺，发质也比较好。有的时候头发特别干枯的时候会出现特别容易飞的感觉。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
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每个人的发质也是不一样的，说明头发发质还是比较好的，如果发质不好，头发就会显得非常的蓬松，这个患者可以去理发店弄一下，如果头发比较少，每次都会感觉贴头皮这种症状，可以去理发店，让理发师将头发给你垫个高一些，这个是可以的。
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脱毛与气血不足或休息和压力差有关。患者可以服用阿胶饼或补血口服液来调理。平时也需要养成良好的生活习惯。不要熬夜，补充多种维生素，增加综合营养，是可以治疗脱发现象的，可以看中医进行调理。
严重脱头发怎么办
张文娟主任医师
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严重脱头发应该按以下步骤解决，具体分析如下：首先，去医院做一次血液和微量元素的检查，看看是不是因为营养不良导致的脱发，如果是营养不良导致的，日常生活中要多吃高蛋白质的食物，避免挑食，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有主食。其次，通过检测体内的荷尔蒙含量，确定是不是脂溢性脱发，如果出现脂溢性脱发，应尽快使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔等。
经常落头发怎么办
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导致脱发的原因有很多，如生活节奏快、工作压力大、精神压力大、经常熬夜和睡眠不足、过度劳累、营养不良等，这些都可能导致脱发。平时，应该多吃高蛋白食物，如黑芝麻、黑木耳、核桃、鸡蛋、纯牛奶、瘦肉、牛肉汤等，以增强体质，避免精神压力，避免熬夜以保证充足的睡眠。
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，但是如果出现脱发比较严重，就很容易导致出现有斑秃等情况。到医院查血微量元素，缺什么补什么，平时不要经常处于精神紧张状态。还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
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头发变少了怎么办
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头发变少了主要是因为脱发引起，而脱发主要是由于缺少某些维生素、微量元素的营养不良性、气血亏虚型的脱发、精神过度紧张造成的脱发、以及感染后的脱发引起的。首先要去皮肤科做个检查，根据自己的身体状况，找到导致脱发的原因，比如营养不良，可以通过补充维生素、微量元素等营养素，配合米诺地尔洗剂，可以促进头发的生长。如果是由真菌、细菌感染引起的脱发，需要进行有效的治疗。
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