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皮肤比以前不好了怎么办

我大学的时候皮肤很好的，可是工作以后感觉我的皮肤跟以前比不好了。我护肤照旧，但我我看起来整个人像是中年大妈一样。所以我想知道如果皮肤比以前不好了该怎么办呢?
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陈腊梅 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：皮肤不好很可能是因为过度劳累以及过多的接触电磁辐射，或者是熬夜等引起的。必须要注意休息，同时对症的补益气血治疗，滋阴润肺，护肤治疗等。可以服用银耳西米汤进行治疗，同时多服用一些补血的食物，例如牛肉汤等食物改善症状。

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