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内火旺头部脸部容易出油要怎么调理

我最近一段时间发现我的头部脸部很容易出油，去看中医说是内火旺，内火旺，头部脸部容易出油，要怎么调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：内火旺，头部脸部容易出油，先天油腺分泌比较多导致，每天开水泡脚泡上半个小时，还要多吃蔬菜水果，饮食清淡，还要多运动，让油脂分泌正常。平时要多喝热水，不要吃辛辣刺激的失去。

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内火旺头部脸部容易出油要怎么调理
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
内火旺，头部脸部容易出油，先天油腺分泌比较多导致，每天开水泡脚泡上半个小时，还要多吃蔬菜水果，饮食清淡，还要多运动，让油脂分泌正常。平时要多喝热水，不要吃辛辣刺激的失去。
内火旺怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
内火旺引起的口臭，是临床常见病，多发病，多饮水，可用栀子、菊花、金银花、甘草、连翘等中药材泡水代茶饮用，饮食清淡易消化，可每日饮用酸奶或益生菌，按摩腹部，帮助胃肠道消化功能正常运转，并保持二便通畅。
体内火气过旺怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内火气旺，大概是由于脏腑内热，这个时候要以清热为主。清热的时候，可以结合对应的穴位。比如清脏腑热，或者冰糖炖雪梨熬水喝。忌辛辣之物易伤肺胃阴，日久肺阴伤而，木火旺则中土虚，易产生湿热之体，所以说药理应从健脾胃，清郁热，滋肺阴。
体虚内火旺盛如何调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体虚，内火旺盛是阳气不足，不能温煦四肢，用点滋阴降火的药物来调理，平时的饮食一定要注意，不能挑食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
中药可以调理脸部出油吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
中药可以调理脸部出油。出油的主要原因是水油不平衡，补水是关键，可以做补水面膜，晚上做效果更好，还有不要总是洗脸，这样会使出油更加严重的。另外生活方面还有一些要注意的，那就是少吃辛辣油腻的食物，多喝水和清淡的汤，还要多吃蔬菜和水果。
内火旺长痘怎么排毒呢
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
内火旺长痘通常可以通过以下几种方式排毒：1、通过平衡饮食，多吃清凉去火食物败火，保持乐观心态和充足睡眠。2、喝去火茶，多喝清热泻火茶，如竹叶茶、凉茶、决明子茶、苦瓜茶、乌龙茶、薄荷茶、铁观音等。3、多吃新鲜果蔬，同时也需要多吃鲜果蔬菜，如冬瓜、丝瓜、绿豆、番茄、桃子及河鲜海鲜制品，都有助于排除体内燥热。4、注意肠胃道排毒，必须每月定时清肠道。通过中药调理身体，调节内分泌平衡，解决内火旺以及消化系统异常问题。保持个人卫生，枕头套时常换洗。
内火旺会不会导致不孕不育
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
内火旺一般不会导致不孕不育。内火呢，中医又称为“虚火”，中医认为“阴平阳秘，精神乃治“，心烦易怒是一种阴阳失调的症状内火旺盛，阴不治阳，导致的阴虚火旺，经常晚上会失眠，并且会伴有虚汗，感觉特难受。至于引起不育的问题，要看个人的体质和发病的时间，一般情况是会导致湿热证的，湿热经常下沿的话，会影响产精的质量，从而导致不育。建议在平时生活中可以适当增加锻炼，多吃一些滋补滋阴补肾的食物。应该注意不要吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。
体虚内火旺盛如何调理
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
体虚，内火旺盛是阳气不足，不能温煦四肢，用点滋阴降火的药物来调理，平时的饮食一定要注意，不能挑食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
小儿内火旺怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子内火旺首先应从饮食上对其进行调整，少食辛辣食物，高蛋白食物适量，多喝水，多食平和及辛凉的蔬菜水果，少食热性水果，孩子应早睡早起。若调整效果差，可配合药物治疗。
小孩内火旺如何调理
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
内火旺首先应从饮食上对其进行调整，少食辛辣食物，高蛋白食物适量，多喝水，多食平和及辛凉的蔬菜水果，少食热性水果，应早睡早起。若调整效果差，可用中药进行治疗。常见降内火食物有草莓、西瓜、西红柿、大豆。
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