问题分析:身体出现少白头,首先要避免心情过度紧张和焦虑,放松心态,因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张,全身营养不良,身体虚弱以及内分泌障碍,全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足,气血亏虚以及遗传因素导致的少白头。