手指甲不平有凹凸现象是什么原因

脚指甲凹凸是营养不良的原因，导致了指甲生长缓慢的情况。需要积极地补充钙质和维生素。检查微量元素，看看缺少什么，然后补充。多注意孩子的饮食，要注意营养均衡，这样慢慢就会好了。

可能是青春痘导致的脸上凸凹不平。出现这种症状到医院的皮肤去进一步的检查，如果是因为青春痘导致的，可以使用粉刺针来进行治疗。将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦药膏，如是其他原因导致的，需要查明病因后有针对性的进行治疗，近期一定不要吃辛辣刺激性的食物。

指甲凹凸不平，比如有竖纹、横纹或者是小的凹陷。如果不是特别明显，可以见于正常人。如果是比较厉害，可能和某些疾病有关，如银屑病患者的指甲的有典型的小坑如顶针一样，而罹患甲癣时，特别是从指甲外面的感染，也可以有这种凹凸不平的表现。

指甲凹凸不平，如果比较明显，多是由于营养不良或者是缺乏一些微量元素如钙、锌、铁、硫元素等而导致。而真菌感染导致的灰指甲，尤其是从指甲表面的感染，可以出现指甲的凹凸不平。

指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。如果指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意肝功能了。

头凹凸不平可能是瘢痕疙瘩、缺钙等导致的，建议对症治疗。1.瘢痕疙瘩：头部在受到外伤后，比如划伤、烧伤、烫伤等，如果没有恢复好，可能会出现瘢痕疙瘩，从而导致头部凹凸不平。建议通过激光疗法去除，即利用激光瞬间产生的高热作用于皮肤，有助于去除瘢痕疙瘩。这种方法比较常见，一般需要3000-5000元左右，具体费用与皮损面积、医院等级等有关。2.缺钙：如果存在缺钙的情况，会影响颅骨发育，从而导致头部凹凸不平。建议按医嘱使用乳酸钙片、牡蛎碳酸钙片、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。

指甲凹凸不平的原因有很多，一般表现为指甲扁平、凹陷、呈匙状、脆而无光且粗糙。最常见的原因就是缺铁，除了缺铁还有可能缺少其他营养，如维生素A、维生素B族、钙质等。其次，可以考虑是低氧血症或者高原反应诱发的。当指甲得了灰指甲后，有的也会出现指甲凹凸不平、变黄等症状。

指甲凹凸不平考虑甲营养不良，可能和缺乏某些微量元素或者贫血有关。平时饮食注意营养均衡，不要挑食，多吃蔬菜水果，适当补充微量元素；有可能和缺铁或者缺锌有关，可以去医院抽血化验，明确诊断。如果是缺锌，可以适当食用贝壳类食物或者红色肉类食物；如果是缺铁性贫血，平时多吃绿色蔬菜或者动物肝脏等富含铁的食物。指甲凹凸不平也可能是某些疾病的甲表现，如银屑病、斑秃等，需全身查体。

指甲凹凸不平考虑甲营养不良，可能和缺乏某些微量元素或者贫血有关。平时饮食注意营养均衡，不要挑食，多吃蔬菜水果，适当补充微量元素；有可能和缺铁或者缺锌有关，可以去医院抽血化验，明确诊断。

如果我们指甲凹凸不平有小坑那可能是因为身体素质比较差，或者是缺乏维生素引起的，平时要调整好生活和饮食，作息规律，不要熬夜，饮食搭配合理，多吃新鲜蔬菜水果，吃清淡温和的食物，不要偏食，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅，适当参加户外活动，增强体质。