问题分析:有效治疗脱发的方法很多,大多数是采取药物治疗比较稳妥,注意用刺激性小的洗发水,不可用手搔抓患处,多注意休息和睡眠。避免进食辛辣刺激性食物,洗发时水不要过热或过冷,用温水洗发。多吃蔬菜水果、核桃、黑芝麻等食物。