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脸上的色素沉积怎么办

我之前没有注意保养，现在脸上的色素慢慢沉积了下来，要怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：要注意不能刺激局部，不要经常搔抓，日常生活中一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，期间尽量的不要食用盐巴，少吃酱油，可以有效的减少黑色素的生成。在饮食方面，以清淡的饮食为主。

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脸部黑色素沉积越来越严重的患者可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常能够起到去除黑色素的效果。光子嫩肤能够起到分解色斑的效果，从而使皮肤内的黑色素分解掉，达到去除脸部黑色素的功效，使皮肤变得更加滋润以及有弹性，使整个人看起来精神焕发。在日常生活中尽量不要熬夜，要多休息，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
脸上长色素痣怎么办
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长色素痣还是用激光的方法进行治疗比较好，而且激光治疗的效果会比较好，不会留下疤痕，但是要注意术后的护理，完全结痂之前要少接触水，平时也要注意避免日晒，通常只需要一周的时候就会自然脱落，效果还是很不错的。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
要注意不能刺激局部，不要经常搔抓，日常生活中一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，期间尽量的不要食用盐巴，少吃酱油，可以有效的减少黑色素的生成。在饮食方面，以清淡的饮食为主。
脸上有色素怎么办
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暂时的话建议适当外用维生素E，这会对玫瑰糠疹造成的色素沉着有一定的消除、淡化的作用，另外随着时间的推移这色素沉着也会自行淡化的。疤痕会好的，但是要记住以后加强锻炼身体，提高免疫力。
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激光治疗可以明显改善皮肤代谢慢引起的黑色素沉积，并且不会对皮肤造成伤害。激光治疗可以针对皮肤黑色素产生作用，能够封闭异常的血管组织，改善局部血液循环，防止黑色素的再度出现。此外，也可以通过调整生活习惯，保持充足睡眠，避免日光照射，注意涂抹防晒霜等方式进行调理。建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，饮食上多吃富含维生素的蔬菜和水果。
微针后色素沉积怎么办
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微针后色素沉积一般可以通过涂抹淡斑的药膏改善症状，也能通过果酸换肤的方式去除。涂抹淡斑膏，能够起到促进肌肤代谢的作用，在涂抹一段时间后，可以起到淡化色素沉积的作用。色素沉积的情况比较严重，仅仅通过涂抹淡斑膏，可能起不到较好的去除。也建议到医美服务中心采取果酸换肤的方式，利用剥脱的原理，对色素沉积的情况进行改善。恢复期间避免吃辛辣的食物，做好防晒工作，可以吃些富含维生素较多的蔬菜和水果。
微针后色素沉积怎么办
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微针后色素沉积可以通过用维生素E涂抹，也可以通过刷酸或者是激光改善。可能是做了微针之后，皮肤出现了色素沉着或者是炎症性感染所引起，通过用维生素E对局部涂抹，可以起到滋润皮肤效果。如果症状比较严重时，等到皮肤恢复正常之后，可以选择刷果酸来改善，主要是通过高浓度果酸里面具有水杨酸等物质，能帮助老化角质层剥脱，还可以促进新的皮肤组织快速生成，有利于局部改善。在生活中需要做好防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，可能会对局部的恢复产生一定影响。
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胡春晓副主任医师
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肝脏脂肪沉积可以通过控制调节饮食和适量的运动来改善，平时不要吃脂肪高、热量大和太油腻的食物。饮食尽量清淡些，平时还要注意多做运动锻炼，保持规律的作息，充足的睡眠，尽量不要熬夜。
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