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吃什么补胸

我一直觉得自己的胸有点小,想知道吃什么补胸
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:通常吃富含蛋白质的食物、富含异黄酮的食物等补胸。
1.富含蛋白质的食物:猪蹄、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物可以为机体补充营养,有利于胸部的发育,从而起到一定的补胸的作用。
2.富含异黄酮的食物:大豆、葛根等食物富含异黄酮,异黄酮具有弱雌激素的作用,有助于补胸。
此外,如果想要丰胸,可以进行假体隆胸,主要是通过腋下、乳房下皱襞或乳晕缘的切口,在乳房区域形成一个腔隙,将乳房假体植入,从而达到丰胸的效果。通常1~3个月见效,可能可以长期维持。

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通常吃富含蛋白质的食物、富含异黄酮的食物等补胸。1.富含蛋白质的食物:猪蹄、鱼肉、鸡肉等富含蛋白质的食物可以为机体补充营养,有利于胸部的发育,从而起到一定的补胸的作用。2.富含异黄酮的食物:大豆、葛根等食物富含异黄酮,异黄酮具有弱雌激素的作用,有助于补胸。此外,如果想要丰胸,可以进行假体隆胸,主要是通过腋下、乳房下皱襞或乳晕缘的切口,在乳房区域形成一个腔隙,将乳房假体植入,从而达到丰胸的效果。通常1~3个月见效,可能可以长期维持。
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