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盆底肌修复要做多少次才有效果

我刚刚生产结束,有盆底肌松弛的情况,想问一下,盆底肌修复要做多少次才有效果?
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:通常来说,盆底肌修复要做多少次才有效果,需要视情况而定。如果患者的情况不严重,一般在1-2次左右即可,如果患者的情况比较严重,可能需要3-4次以上,具体分析如下:
盆底肌修复是在患者有功能性损伤的部位进行激光治疗,以达到恢复盆底肌功能的目的。盆底肌修复是一个长期的过程,患者在进行修复后,还需要配合后期的康复训练才能维持较好的效果。如果患者盆底肌轻度松弛,一般做1-2次左右就有效果。如果患者的盆底肌松弛严重,可能需要做3-4次以上,才有效果。

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产后盆底肌修复需要做多少次
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
产后盆底肌修复一般需要做2~21次,具体次数存在个人差异。产妇分娩时可能会出现盆底肌损伤、松弛等情况,产后可能会出现漏尿、排便不适等问题,因此需要进行盆底肌修复,一般需要做2~21次。盆底肌修复可以通过生物反馈治疗、电刺激治疗等方式进行。生物反馈治疗是通过主动收缩肌肉进行锻炼,通常每天可以做3次左右。电刺激治疗是通过给予电刺激使肌肉被动收缩,从而锻炼盆底肌肉的功能,通常一周可以做2~3次。但是每个人的体质、症状严重程度等不同,因此具体次数存在个人差异。此外,产后要注意休息,合理饮食,可以多吃鸡蛋、白菜等营养丰富的食物,有利于身体恢复。
盆底肌修复要做多久才有效果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
盆底肌修复通常在半个月至三个月左右有效果。盆底肌是封闭骨盆底的肌肉组织,如果该肌肉组织受损或松弛,患者通常会有阴道壁松弛或膨出、子宫脱垂、小腹坠胀、尿频、尿失禁等表现症状,可能对日常生活产生较为明显的影响。为改善上述症状,患者可以进行盆底肌修复。如果盆底肌受损或松弛不明显,仅有阴道壁轻度膨出的情况,经过连续的、系统的盆底肌修复,通常在半个月左右能够使盆底肌功能得到比较明显的改善。但是,如果患者有严重阴道壁膨出、重度子宫脱垂、频繁尿失禁、腹部剧烈坠胀等症状,通常表示盆底肌受损或松弛严重,患者可能需要1-3个月左右来进行治疗与修复,以改善肌肉组织的功能。在恢复过程中,患者可以遵医嘱进行凯格尔运动,以反复收缩相关肌肉群,加强其力量。如果运动训练对于盆底肌的训练作用不明显,患者可以考虑进行电刺激疗法,使脉冲电流作用于局部组织,以恢复盆底肌的机能。
盆底肌修复要做多少次才有效果
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说,盆底肌修复要做多少次才有效果,需要视情况而定。如果患者的情况不严重,一般在1-2次左右即可,如果患者的情况比较严重,可能需要3-4次以上,具体分析如下:盆底肌修复是在患者有功能性损伤的部位进行激光治疗,以达到恢复盆底肌功能的目的。盆底肌修复是一个长期的过程,患者在进行修复后,还需要配合后期的康复训练才能维持较好的效果。如果患者盆底肌轻度松弛,一般做1-2次左右就有效果。如果患者的盆底肌松弛严重,可能需要做3-4次以上,才有效果。
盆底肌修复有没有必要做
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
盆底肌修复是有必要做的。原因如下:盆底肌不正常,意味着产妇患有盆底功能障碍性疾病。盆底功能障碍性疾病就是盆底支持结构缺陷、损伤、衰老及功能障碍造成的疾患,主要包括压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等。怀孕分娩是造成盆底功能障碍性疾病的重要因素之一。通过盆底肌修复,不仅可以有效避免上述疾病,还可以改善阴道松弛,提高性生活质量等。产妇可以每天坚持做缩阴运动或者提肛运动来修复盆底肌,也可以采取电刺激疗法或者外科手术来治疗。
盆底肌做多少次才能修复好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,盆底肌修复好通常需要5-15次左右,一般存在个体差异。具体分析如下:女性怀孕和足月分娩对于盆底肌可能会造成损伤,使其松弛,导致产后盆底的肌肉不能完全收缩。所以需要盆底肌修复,这是一种增强盆底肌肉紧张度的康复治疗。一般情况下,如果女性需要修复好盆底肌一般需要5-15次左右,通常是因为盆底肌肉松弛程度、选择治疗等方式的不同而产生的差异。如果女性盆底肌肉松弛不严重,通过提肛运动、生物反馈疗法、电刺激疗法等,通常5次左右可以修复好;如果女性盆底肌肉松弛严重,上述治疗方式见效时间可能比较长,特别是提肛运动,可能需要15次,甚至更多次数来修复。女性平时应该清淡饮食,注意饮食健康;适当运动,从而通过身体免疫力,但要避免剧烈运动。
剖腹产需要做盆底肌修复的最佳时期
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
剖腹产一般是指剖宫产,通常情况下,剖宫产需要做盆底肌修复的最佳时期是产后一个半月到两个月。剖宫产后如果产妇的体质相对比较好,而且身体的恢复速度也是正常的,一般在产后一个半月到两个月,就可以进行盆底肌修复。产后的康复运动可以先从运动量比较小的方式开始,然后逐渐递增。日常生活中产妇可以加强对盆底肌的锻炼,促进盆底肌收缩,比如提肛运动,能够锻炼盆底肌的肌肉力量。
剖腹产有必要做盆底肌修复吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
剖腹产一胎,没有必要去医院做盆底肌修复,基本上只要自己好好锻炼就可以了,每个产妇都会有点问题的,可以做一些,恢复体形塑形体操,瑜伽运动,都可以促进盆底肌肉自行恢复,不需要做各种康复治疗。
生完孩子要做盆底肌修复吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,生完孩子要做盆底肌修复。怀孕期间,随着子宫的增大,盆底承受的压力也在逐渐增大,进而导致盆底肌发生损伤,变得越来越松弛。如果生孩子后不做盆底肌修复,松弛的盆底肌容易引起腰骶部的隐痛、酸胀、大小便无力等。盆底肌松弛还会导致压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等不良情况,严重影响产妇的生活。对于想生二胎的产妇来说,如果一胎之后还存在盆底功能障碍,那么二胎中出现脱垂的几率特别大。建议产妇最好去正规的医院进行盆底肌修复,同时平时多做缩紧肛门动作,对盆底肌康复有帮助。
产后多久做盆底肌修复最好
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后一个半月左右就可以去做盆底肌修复。正常情况下,在产后一个半月左右就可以做产后复查,如果一切正常,可以多做缩肛运动,会明显的减少盆腔器官脱垂,尿失禁的现象,有利于阴道紧缩状态,需保持大便通畅,提高性生活质量有助于盆底肌的修复。此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多注意休息。
产后多久做盆底肌修复最好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后盆底修复较佳时间是产后6-8周会比较好,需要产后42天产妇需要到医院做相关检查,是做彩超看子宫大小恢复是否恢复到正常,还得看宫腔内膜是否恢复到正常,进一步检查是到医院做妇科内诊,做盆底相关检查后再进行盆底肌修复。
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