问题分析:熬夜掉头发一般可以通过调整作息、头部按摩、毛发种植等方法改善。1、调整作息:经常性熬夜很可能会导致出现内分泌紊乱,也会导致毛囊的供血减少,所以需要及时的调整作息,改掉熬夜的习惯,保证充足的睡眠。2、头部按摩:平时可以做一些头部按摩,这样能够达到促进局部血液循环的作用,对于头发的生长也能够起到帮助。3、毛发种植:如果出现了比较严重的头发脱落,并且出现了头顶稀疏或者是发际线后移,需要通过毛发种植的方法来达到改善的效果。