宝宝免疫力差怎么增强

多饮白开水，多户外活动，及时增减衣服，预防感冒。少去人流多的地方，不要挑食，不要吃小食品。免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾，如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等补锌期间，还应该注意补钙、补铁这三种微量元素在体内有协同作用，可促进锌的吸收和利用增加抗病能力促进疾病恢复。建议排除咽部长期带菌状态;加强保护性隔离，提高患儿免疫力；加强对首选药红霉素毒副作用的观察；加强对并发症的观察与护理。

吃宝宝不过敏的食物，保持营养充足，不挑食。过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。当孩子具有过敏性体质时，会更加容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还可能对其他具体物质发生过敏，比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。建议及时到医院中医科进行详细诊疗看看，运用中草药汤剂桂枝汤加减化裁治疗就可以的。食物要注意选择合适的蔬菜水果，补充维生素C。

要加强宝宝的免疫力，在日常生活中要给宝宝充足的休息和睡眠，避免宝宝的抵抗力降低，从而引起感染。室内要有良好的通风和不吸烟的习惯，室内的温度、湿度要保持在一定的范围内，冬季的温度要保持在24-26℃，夏季的时候要保持26-28度，相对湿度要在55%以上。在日常生活中要培养孩子多喝温水，这样才能排出肠道和消化道中的毒素。培养幼儿经常洗手，避免用脏手揉搓眼睛和鼻子。日常生活中要多做运动，多在室外活动，多晒太阳，增强身体的抗寒能力。不能穿太多，衣服太厚容易出汗，容易着凉。适当的喂食，补充食物，不要偏食，不要挑食，要有充足的营养。天气变了，要及时增减衣物，冬季和春季容易发生呼吸道疾病的季节，避免孩子们在人群密集的地方活动，以降低患病几率。

通常情况下，可以通过食物、体育锻炼、药物等来增强宝宝抵抗力。具体分析如下：1.食物：如果增强宝宝的抵抗力，最为重要的就是加强宝宝的营养，只有营养能量摄入足够，孩子的抵抗力才能得到根本的好转。2、体育锻炼：适当的体育锻炼有助于增强抵抗力；3、药物：适当补充益生菌，有助于调理肠胃功能及改善肠道免疫功能；脾胃功能虚弱的可以适当服用消食健脾胃类的中成药，如婴儿健脾散或玉屏风口服液等。

宝宝想增强免疫力的话，平时应该要注意多进行户外活动，晒太阳，锻炼身体，增强体质，然后注意也是荤素搭配，营养均衡，不吃零食，养成健康饮食的好习惯，多吃含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等。

易生病、反复感冒、发育迟缓等情况，都是免疫低下的宝宝常见表现。免疫低下多与脾虚有关，芪斛楂颗粒可用以调节儿童免疫，发挥补脾扶正的效果，家长可放心给宝宝服用该药来增强免疫能力。宝宝免疫能力强弱不仅与先天精、气、血、津液有关，还和后天脾胃能力强弱有关。脾胃为人体后天之本，人体的营养供给与脾胃能力密切相关，脾虚则易导致营养难以运化吸收，气血津液滋养不足，引起免疫削弱。此时，家长可给宝宝服用芪斛楂颗粒进行调理。据现代药理研究表明，药物中含有的黄芪、白术、石斛等成分，可提高免疫球蛋白含量，有增强免疫力的作用。同时，该药气香、味甜，比较符合宝宝的口味，宝宝接受度较高，服药时不易产生抗拒感。在改善脾胃功能、增强免疫的同时，药物中的山楂、麦芽等成分还有利于增强食欲，利于宝宝饮食营养吸收，对于改善免疫也有一定帮助。需要注意的是，宝宝年纪较小，免疫能力较成人更为低下。家长日常需做好宝宝的生活护理，均衡饮食搭配合理运动，同样可帮助宝宝增强免疫。

宝宝特别容易感冒，有可能是缺乏微量元素或者身体抵抗力差。可以给宝宝做微量元素检查，及时的通过食疗或者药物的方法补充。也可以给宝宝服用点增加抵抗力的药物，可以增加身体抵抗力。

一般来说，宝宝吃富含钙、维生素C的食物可以增强抵抗力。具体分析如下：如果宝宝想要增强抵抗力，一般注意要饮食营养均衡一些，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，还可以多吃维生素C含量高的食物。此外，适当的体育锻炼有助于增强抵抗力，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。

宝宝增强抵抗力要注意营养的全面。吃水果蔬菜补充维生素，吃含有膳食纤维的食物，促进消化。尤其是补充维生素，可以使机体变得紧密，从而可以增加机体抵抗，例如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃、橙子等。平时教育孩子不要挑食，多喝水，适当的进行运动，合理安排作息时间。

宝宝免疫力差可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：为了提高宝宝的免疫力，建议注意一般治疗，即适当让宝宝多吃各种营养丰富的食物，注意均衡营养，避免带宝宝去人群密集的地方，或者接触生病的人群，适当让宝宝进行运动。2.使用药物：如果宝宝存在维生素缺乏的情况，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有复合维生素BC片、维生素AD软胶囊、维生素AE胶丸等。