问题分析:阳痿是由于阴茎海绵体充血造成的,一般的成人阴茎勃起硬度不够是阳痿的一种表现。正常的性生活后,阴茎的勃起硬度在60%-70%之间,反之,无法同房时,其硬度低于30%。需要到医院进行阴茎海绵体的充血测试。可以选择西地那非片、金匮肾气丸等。西地那非片要在性生活之前服用。这是一种非常有效的治疗方法。建议平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。