小孩喝茶叶对身体有什么不好

一般情况下，小孩不能喝茶叶水，具体原因如下：1.一般茶叶水中含有大量的鞣酸，小孩喝茶叶水后鞣酸会使消化道黏膜收缩，进而会影响营养物质消化吸收。2.另外，茶叶水中含有茶碱、咖啡因等物质，能够兴奋小孩的神经系统，会导致小孩处于兴奋状态，影响小孩的睡眠，因此，不利于小孩休息，也会影响小孩的生长发育，小孩可以适当的吃营养丰富的食物。

胃不好可以喝茶叶水。茶叶水中含有茶多酚、矿物质、果胶素等物质，通常胃不好可以喝茶叶水。茶叶中的茶多酚和矿物质具有促进消化系统的活性，能够促进肠道的正常运转，还能够在消化系统表面形成一层保护层。但是如果是脾胃虚寒的人，在日常生活中要注意适量喝茶叶水，同时也要注意避免茶叶水过浓，否则会导致身体不适。如果出现不适，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。

胃不好患者是不建议饮用茶叶水的，因为茶叶水中含有咖啡因、茶碱、茶皂素等激素类物质，患者饮用后会对胃壁黏膜、腺体组织造成刺激影响，增强胃酸液分泌功能，加剧患者胃部不适症状表现，如胃脘胀痛、反酸、烧心、恶心、呕吐等。胃肠道功能不好的人，平时可以多喝：1.蜂蜜水，蜂蜜水中含有丰富的活性酶、氨基酸、果胶等，这些物质具有促进消化道组织功能，保护胃壁粘膜组织等功效。2.猕猴桃汁：猕猴桃是一种富含维生素C的水果，它可以提高机体的免疫力，清除体内的自由基，减少癌症发生的几率。3、酸奶，酸奶中富含多种有益菌，对肠道环境有一定的保护作用。

小孩喝茶叶可能会造成神经异常兴奋、微量元素缺乏等危害。具体分析如下：1.神经异常兴奋：茶叶中含有茶多酚，具有兴奋神经的作用，容易影响小孩的睡眠质量，导致入睡困难、睡不踏实等，还可能会影响小孩神经系统正常的生长发育。2.微量元素缺乏：茶叶中的鞣酸可能会干扰小孩体内微量元素的吸收，尤其是钙元素和铁元素，长期如此，容易导致微量元素缺乏，对小孩的身体健康不利。

常喝茶叶水有一些好处。首先，喝茶可以激发人们的精神，增强人们的思维和记忆能力。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶也有一些缺点，喝老茶和粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶含有更多的氟元素，经常喝这种茶容易引起氟斑牙或氟骨症。平时，睡眠不好的人晚上应该少喝茶或不喝茶。

茶叶中含有很多的茶氨酚，对身体是有好处的，但是一般茶叶吃没有什么效果，还是以泡水为主，因为茶叶吃的话也是属于高纤维的食物，对润肠有效果，但是不是其最主要的效果。

功效与作用，能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和抗焦虑作用，能提高免疫力，能提高杀菌力，有减肥瘦身效果。禁忌，喝茶不适宜和太过于浓的茶，隔夜茶不要喝，不要空腹喝茶，不能用茶水吃药，女生的生理期不能喝茶，喝茶不适宜温度太高，怀孕不适宜喝茶，醉酒之后不适宜喝茶。

茶叶中含有抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳。茶多酚是水溶性物质，具有消毒灭菌抗皮肤老化的作用。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增加人体对脂肪的分解能力。喝茶还可以预防和治疗神经系统疾病，改善记忆力。茶叶有很多好处，但也有坏处，有较多的咖啡因能促使尿钙排泄，造成骨钙流失。特别是餐后喝茶，会使食物中的铁不易吸收而排出体外，引起贫血。

消除疲劳，缓解神经紧张，帮助睡眠；降低胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病；保护皮肤，延缓衰老；分解脂肪，预防肥胖疾病；促进肠胃蠕动，帮助消化，增进食欲；治疗口臭，保护牙齿；预防各种癌症。但是也有坏处。与药物一同服用会降低药物疗效；女性生理期与哺乳期不宜饮用。

喝茶对身体是有好处的，茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。茶能消除疲劳，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。