支气管炎如何保养呢?

一般情况下，注意远离人多的环境、远离刺激性的过敏原等方式可以预防过敏性支气管炎，具体内容如下：过敏性支气管炎是一种比较常见的呼吸系统疾病，由于其极易受外界因素的影响，所以在进行预防时要尽量避免人多的地方，同时要保持室内的通风。此外还要避免接触粉尘，建材等具有刺激作用的致敏性物质，避免对呼吸道产生高敏感度，导致疾病的发生，平时要避免食用辛辣刺激的食物，避免出现剧烈的咳嗽。

反复出现咳嗽、喘息三次以上的支气管炎，应该是婴幼儿的哮喘。喘息性支气管炎是由呼吸道感染引起的，但并无反复发作的历史。治疗的原则是：1.急性感染时，可以使用抗生素或中成药来抑制感染；2.病毒感染，由于病毒感染是一个自限性的过程，所以不建议使用高级别的抗生素；3.不合并细菌感染，不提倡使用过多、广谱、大剂量的抗生素，也不建议使用长期的抗生素；如果是细菌感染，需要给予足够的药物进行抗感染治疗；4.如果出现呼吸困难，可以通过吸入支气管扩张剂，比如β2受体激动剂；5.化痰止咳。如果小孩有喘息的症状，家长没有把握，可以去看儿科的专家，不要自己解决。

慢性支气管炎彻底治愈，首先需要在医生的指导下采用药物治疗，大多数采用中西医结合的方法治疗，单瓶西药治疗通常不能够达到彻底治愈的效果，大多数能够起到治标作用，所以在治疗期间需要配合中药来调理，慢性支气管炎在恢复期间，在饮食方面要以清淡为主，吃一些比较容易消化和新鲜的水果蔬菜，尽量不要食用辛辣刺激和海鲜类的这些食物，会影响到病情恢复。

支气管炎的确诊首先要有咳嗽、咳痰或者喘息等症状，查体听到呼吸音粗或者能听到干性或者湿性啰音，做胸片检查除外肺炎或者肺部感染，基本上就可以确诊支气管炎。

预防支气管炎，首先需要在天气变化的时候多添衣服，同时还要注意周围的环境，如果环境不太好，那么此时需要换环境来居住，支气管炎本身就存在着炎症，如果吸入脏空气会容易造成支气管炎反复发作，支气管炎通常是很难以根治的，所以需要通过预防支气管炎，同时还要戒烟戒酒，吸烟会引起支气管的反复发作，一些体育锻炼能够增强人体的抵抗力，预防疾病的发作。

支气管炎的鉴别诊断主要包括一些疾病，包括引起支气管炎的一些类似症状而出现的其它疾病。比如出现有咳嗽、咳痰，需要鉴别诊断的是肺炎，从听诊上入手，可以听到支气管炎明显的呼吸音粗糙，有不固定的大水泡音。

慢性支气管炎通常可以使用止咳祛痰的药物治疗。慢支是一种慢性咳嗽，但不包括慢性咳嗽，一年咳痰超过三个月，持续两年。通常分为急性发作期和缓解期两种情况。急性发作时，应先控制感染，临床上可根据病人所在地区的常见病原菌，给予抗感染药物，可选用口服抗生素。如果情况比较危急，可以使用静脉药物。还可以服用镇咳、祛痰、平喘等药物。在缓解期应采取戒烟、减少吸入有害气体、加强身体素质等措施。

得了支气管炎的患者，只要能够在病情出现以后严格用药治疗，并做好相关的调理工作，预后效果十分理想。因此得了这种病后可以先去医院的呼吸内科就诊，通过X线检查、血常规检查、胸片检查等方法掌握病情的相关信息，然后再对症治疗，这样就有事半功倍的疗效。另外症状消失以后也需要做改善不健康的饮食习惯，做好身体的防寒保暖工作，这样就能防止病情的反复发作。

支气管炎可以通过饮食、运动等方面进行保养。支气管炎的支气管里，长期有细菌，所以预防感冒很重要。不能断根，一旦感冒，身体的抵抗力就会下降，到时候体内的细菌就会不受免疫系统的控制，就会大量繁殖，造成疾病的反复发作。最重要的是，人体的抵抗力和免疫力。平时要多做运动，增强体质，平时要注意饮食的清淡搭配，要多吃一些维生素，这样才能增强免疫力。食物最能滋补身体，因为蔬菜中富含丰富的维生素和微量元素。另外就是环境问题，一般的气管炎不能做饭，因为油烟会对身体造成很大的伤害。

支气管炎病人饮食宜清淡、忌肥甘厚味。在日常生活中患者要多吃青菜，多喝牛奶不要吃过冷、过咸的食物等。忌食生冷每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，喝牛奶，患有慢性支气管炎不要急于进补，多吃止咳平喘食物。