什么是腓肠肌松解术？

关节松解术后会出现关节炎、损伤神经血管等症状。关节松解术主要针对部分膝关节僵硬，要是出现了关节部位的强直，关节囊的黏连，通过自行的功能锻炼，无法牵拉开粘连软附的组织，可以行手术的松解，手术松解时很容易导致关节松弛，后期在活动时出现关节的不稳定，从而引起创伤性的关节炎。再就是松解时一定要避免损伤关节周围的神经血管，一旦损伤了神经血管，很容易导致肢体的血运受到障碍。建议术后严格注意休息、保护一段时间，等到局部有骨痂生长，相对来说比较稳定后才可以适当活动。如果超过6个月无恢复，可以手术治疗。

腓肠肌发达，可以采用射频消融腓肠肌对小腿进行塑形。射频机通过发射极传出高频电波，当高频无线电波通过人体组织时，由于组织对无线电波的阻力，使组织本身内部的水分子瞬间产生快速振荡，细胞内水分子蒸发从而破坏细胞或使组织细胞汽化，从而使目标肌肉组织消融，达到减少肌肉体积和小腿塑形的目的，腓肠肌发达可以利用射频消融的医美治疗法。建议患者卧床期间给患者一些比较容易消化的食物，饮食要清淡，避免高脂肪、油炸类食品，多吃一些蔬菜、水果，坚持服药，不能够随意的增减。

膝关节松解术是在麻醉状态下对僵硬的膝关节进行松解。手术松解通常是将粘连的韧带、瘢痕组织全部清除，再视具体情况而定。通过这种方法可以使关节的运动得到恢复，从而缓解关节的痛苦。和传统的手术相比，现在的膝关节松解，大多都是采用小切口和微创技术，比如关节镜下的松解，相比于传统的开放性手术，它的优点在于微创，切口更小，疤痕更少，更漂亮，术后的痛苦也更少，术后更好地恢复。

腓肠肌松解术是近几年比较流行的一种治疗方法，对于跟痛症有很好的疗效。外科手术可分为两种，一种是将腓肠肌的肌腱膜在近侧或远侧切开，以实现伸展。此手术能改善患者足跟的生物力学，使病人获得更长时间的治疗，且切口小，局部麻醉，不会再复发。而且做完手术之后患者的足跟受损的部位可以逐渐的恢复正常，这样也能得到持久的效果，通过手术也可以改变患者足跟的生物力学。

小腿腓肠肌拉伤可以进行休息、药物治疗等来恢复。小腿腓肠肌肉受伤的患者，一般都是下肢后方的高肿、痛、有瘀血，患者不能正常走路。治疗方法是让患者在床上好好地躺着，保护好自己的肢体，不要给患者做任何的推拿，否则会造成更严重的伤害，同时还可以用扶他林来减轻患者的痛苦，一般持续7-10天，这样可以让患者的下肢腓肠肌受伤，这样才能痊愈。

小腿腓肠肌痛可以通过物理疗法、使用药物等方式来进行治疗。具体内容如下：如果是因为缺少钙质，或是因为过度劳累而导致的，在一定程度上可以通过按摩、热敷和推拿来改善血液流通，缓解疼痛。由于半月板受伤、关节腔积液等慢性的关节炎症，可以服用万通筋骨片、双氯芬钠肠溶片等舒筋活血祛风除湿消炎止痛的药物。如果是因为缺钙而导致的，建议多吃些钙质，不要久站，要做好保暖工作。

腓肠肌痉挛的治疗方法有反向拉伸、反复滚压、微波治疗、热水泡浴等。1.反向拉伸：腓肠肌痉挛可以反向拉伸腓肠肌，使足被动背伸一分钟，可以解除腓肠肌痉挛紧张，减轻疼痛症状。2.反复滚压：使用泡沫轴对腓肠肌进行反复滚压，可以快速缓解腓肠肌痉挛，恢复肌肉顺应性。3.微波治疗：对腓肠肌局部行微波治疗，可以缓解肌肉紧张，加速肌肉内血液循环，恢复肌肉正常收缩及舒张。4.热水泡浴：腓肠肌痉挛患者用热水泡浴，温度应控制在40~42摄氏度，可以缓解痉挛。

通常来说，腓肠肌痉挛可以进行一般治疗。腓肠肌痉挛是一种比较常见的疼痛，主要表现为腓肠肌的强直性疼痛，这种疼痛会持续几十秒，甚至几分钟。可能是缺钙导致的，需要去医院做一些微量元素的检测，如果是因为缺钙引起的，要进行必要的补充，在缺钙的时候要注意多吃一些，以提高人体内的钙质。平时要多喝一些新鲜的蔬菜、水果和牛奶，要多休息，不要过度劳累。

腓肠肌位于小腿后面，是小腿三头肌的一部分。小腿三头肌由腓肠肌和比目鱼肌组成。它向下延伸到跟腱，并在根骨处终止。但是生活中剧烈运动容易造成小腿后部肌肉劳损，包括腓肠肌劳损。腓肠肌拉伤后，应该先停止任何动作。有条件的话可以进行间歇性冷敷，冰块可以用干毛巾包裹，间断敷两天。间歇性冷敷可以堵塞出血的毛细血管，减轻肿胀和疼痛。伤后两天局部热敷，有利于活血化瘀。消炎止痛药物是对症治疗，抬高患肢，避免跑跳，穿高跟的鞋可以有效降低肌肉紧张。必要的话去医院完善磁共振检查，看看具体的损伤程度。如果伤势严重，需要手术治疗。

腓肠肌拉伤患者通常在5-6周能好。腓肠肌拉伤是指肌肉主动收缩的强大应力和外力的对抗引起的腓肠肌损伤。拉伤处疼痛、肿胀，肌肉紧张、痉挛，功能障碍。腓肠肌拉伤后，患者通常需要做详细的检查，明确损伤的程度，如果有手术指征，需要积极手术治疗，术后休息5-6周才能恢复正常，保守治疗3-4周后即可恢复正常，口服消炎镇痛药物。