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尾巴骨疼环节小窍门

性别：男

年龄：30

我打算锻炼锻炼身体，结果撞到了尾巴骨，好疼，怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：尾巴骨疼可以通过对局部行按摩、理疗等方式治疗。尾椎部位疼痛不适，首先要排除外伤、骨折、肿瘤等因素，要做X片、Ct、MRI等检查。外伤骨折要卧床很久，局部可以进行热敷，疼痛严重的可以服用非甾体类消炎药物，别的疾病则要在医生的指导下进行治疗。如果每天坐在办公桌前对着电脑，而引起的尾巴骨疼的话，找些空间做些适合自己的运动，可以缓解一下疼痛。

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主要是因为孕后期胎儿的增大，压迫盘古出现局部疼痛感，也是正常现象，可以适当的运动，不要久坐也是可以减少疼痛感，目前疼痛比较严重可以去医院做针对性的检查，同时在孕期也要注意加强营养适当的做一些有氧运动。
摔倒尾巴骨疼怎么解决
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一般来说，摔倒尾巴骨疼应该通过以下方式进行解决。如果出现摔倒尾巴骨疼的情况，首先应该卧床休息，避免过度劳累。如果疼痛症状较为严重，则可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、正骨水、红花油、双氯芬酸、醋氯芬酸、塞来昔布胶囊、骨肽等药物进行治疗，从而起到消炎止痛、活血化瘀、促进骨愈合的作用。生活中，患者还要注意饮食搭配合理，规律作息，保证充足的睡眠时间。
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尾巴骨骨折疼痛的情况如下：尾骨骨折的疼痛主要有酸痛，胀痛，刺痛和尖锐的感觉，这取决于尾骨骨折的部位和移位的方向而定，如果是尾骨骨折，则会出现刺痛或者尖锐的感觉。如果有可能会影响到排便功能，可以做手法复位。并且减少长期的静坐。对位对线好的一般尾骨骨折，一般会出现疼痛和肿胀。积极的休息能加速骨折的恢复。大部分病人没有明显的神经压迫。
尾巴骨疼环节小窍门
刘凤岐主任医师
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尾巴骨疼可以通过对局部行按摩、理疗等方式治疗。尾椎部位疼痛不适，首先要排除外伤、骨折、肿瘤等因素，要做X片、Ct、MRI等检查。外伤骨折要卧床很久，局部可以进行热敷，疼痛严重的可以服用非甾体类消炎药物，别的疾病则要在医生的指导下进行治疗。如果每天坐在办公桌前对着电脑，而引起的尾巴骨疼的话，找些空间做些适合自己的运动，可以缓解一下疼痛。
尾巴骨疼缓解小窍门有？
刘凤岐主任医师
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尾巴骨疼缓解小窍门通常可以对局部行按摩、理疗等。尾部骨疼分为急性期和慢性期，急性期主要是因为摔伤导致的，如果患者的尾椎骨疼痛，需要根据患者的尾椎骨是否有骨折进行拍片。同时注意患者的尾椎骨疼痛是否会导致排尿的功能障碍，如果出现排尿的功能障碍，还有一些患者还需要做手术。尾椎骨的慢性疼痛可能是由于局部骶尾部的炎症引起的。
尾巴骨疼是怎么回事？
刘凤岐主任医师
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尾骨部位疼痛不舒服，一般是由于外伤、骨折等原因造成的。不是外伤骨折，也有可能是肿瘤等，需要做X片、Ct，MRI等检查进行确诊。外伤或骨折需要长期卧床休息，可以在局部进行热敷。如果出现明显的疼痛症状，可以服用非甾体抗炎药。除以上原因外，还会出现持续的尾部骨疼痛等症状，比如泌尿生殖系统功能不正常，或是癌症、直肠癌等。另外，还可以诱发腰椎间盘突出症、椎弓根断裂、骶骨肿瘤等。
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您可以减少一些运动，平时注意多休息，平时多取左侧卧位，避免久坐，以免加重神经受压迫的症状，如果不舒服可以适当的通过按摩来进行调解一下。与平时坐立的时间过长有关，也可能是身体缺钙所影响的。一般女性到了孕后期，身体会比较厚重，这个时候会出现。
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这种位置是骶尾部，这种位置疼痛一般是骶尾部肌肉劳损引起。和怀孕期间身体素质下降导致骶尾部肌肉处于紧张状态，导致肌肉劳损疼痛。减少久坐适度腰部肌肉舒展功能锻炼，如果长期疼痛去医院脊椎外科进一步就诊。
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躺到床上休息半个小时，会在1定程度上放松了大脑，减少头疼感。注意，不要睡得太久。睡久了会让头更加昏昏沉沉，增加头疼感，还可以去烧壶开水，要吃茶叶的情况下，也能够泡1杯茶，喝喝热水，胃暖和了，头脑也苏醒了许多。夏天的情况下，可以敷1下湿的冷毛巾；冬季的情况下，你可以敷1下热毛巾。
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是腰肌劳损，腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，为常见病，多发病，发病因素较多。平时要合理运动，不宜过度劳累。
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