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甲状腺应该多吃什么

性别：女

年龄：35

我发现现在有很多人都有甲状腺疾病，请问甲状腺疾病应该多吃一些什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：甲状腺疾病有很多病症，根据病症的不同，要求的饮食也不同。具体如下：
1、甲状腺功能亢进时，少吃海带、海参、大虾、紫菜、高碘盐等含碘食物，多吃新鲜蔬菜、水果、蛋类、奶及乳制品。
2、甲状腺功能低下症时多吃海带、紫菜、海参等含碘多的食物，多吃蔬菜、水果、瘦肉等。
3、甲状腺肿，不吃卷心菜、白菜、木薯、油菜、核桃等，多吃西红柿、黄瓜、洋葱、菠菜等。

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甲状腺多吃什么
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