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促甲状腺激素偏高吃什么食物

性别:女

年龄:28

促甲状腺激素偏高患者在饮食上也需要特别注意,那促甲状腺激素偏高吃什么食物适合?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:促甲状腺素高吃的食物如下:
1、紫菜、海带:紫菜氨基酸种类多,维生素丰富,促进肠道健康。海带是碳水化合物,含有丰富的维生素c。所以,多吃紫菜和海带,促甲状腺激素就会增高。
2、补充蛋白质:蛋白质是身体不可缺少的营养,需要日常必要的补充。对于甲状腺激素高的人来说,蛋白质消耗很多,所以需要及时补充。
3、蔬菜水果:甲状腺激素高的患者应该多吃新鲜蔬菜水果,对缓解病情有很大帮助。当然,也有心菜木薯和核桃等不能吃的食物。一般来说,不吃有辛辣刺激的食物。

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促甲状腺激素偏高吃什么好
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促甲状腺激素偏高吃这些好:1、紫菜、海带。紫菜氨基酸种类多,维生素丰富,促进肠道健康。海带是碳水化合物,含有丰富的维生素c。所以,多吃紫菜和海带,可以很好的改善促甲状腺激素偏高的情况。2、补充蛋白质。蛋白质是身体不可缺少的营养,需要日常必要的补充。对于甲状腺激素高的人来说,蛋白质消耗很多,所以需要及时补充。日常可以吃很多鸡蛋和肉类食物,例如猪肉、鸭肉等。另外,豆制品的蛋白质含量也很高,早餐可以多喝豆浆。3、蔬菜水果。蔬菜和水果也是日常必需品。甲状腺激素高的患者应该多吃新鲜蔬菜水果,对缓解病情有很大帮助。
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促甲状腺素高吃的食物如下:1、紫菜、海带:紫菜氨基酸种类多,维生素丰富,促进肠道健康。海带是碳水化合物,含有丰富的维生素c。所以,多吃紫菜和海带,促甲状腺激素就会增高。2、补充蛋白质:蛋白质是身体不可缺少的营养,需要日常必要的补充。对于甲状腺激素高的人来说,蛋白质消耗很多,所以需要及时补充。3、蔬菜水果:甲状腺激素高的患者应该多吃新鲜蔬菜水果,对缓解病情有很大帮助。当然,也有心菜木薯和核桃等不能吃的食物。一般来说,不吃有辛辣刺激的食物。
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