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糖尿病能不能喝黑茶叶水

性别：女

年龄：35

平时喜欢喝黑茶叶水，但是我有糖尿病，不敢随便乱吃，请问一下，糖尿病能不能喝黑茶叶水？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病能喝黑茶叶水。
黑茶属后发酵茶。具有降脂、降压降糖、抗癌的效果。糖尿病患者可少量饮用黑茶，但需注意糖尿病严重，患者极度消瘦时不能饮用黑茶。如果糖尿病同时伴有严重的动脉硬化。黑茶也不能喝。黑茶叶中含有茶碱，所以咖啡因的可可碱等有可能促进脑血栓的形成。此外，糖尿病患者空腹低血糖，喝黑茶宜饭后喝，不宜空腹喝，易出现空腹低血糖现象。

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2型糖尿病喝铁观音比较好。铁观音降血糖的效果很好，铁观音具有抗衰老的作用，抗癌症的作用，抵抗动脉硬化的作用，防治糖尿病的作用，还具有减肥、健美的作用，但是通过喝茶降血糖，只是起到辅助的作用。
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糖尿病可以适量喝酸奶。酸奶可以代替牛奶，补充人体所需蛋白质和钙。酸奶的含糖量低，热量低，升糖指数为48.0，属于低升糖指数食物；血糖负荷为2.3，属于低血糖负荷食物。酸奶对血糖的影响非常小，因此糖尿病可以适量喝酸奶。
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是可以适当的喝茶的，主要是一定要注意，忌吃油，煎炸，猪皮，鸡皮，鸭皮等含油脂高的食物，忌吃胆固醇含量高的食物，忌吃精制糖类的食物，忌食淀粉高的食物，忌食过咸的食物。
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茶不能治疗糖尿病。但夏季多喝花茶、绿茶，有助于消暑解毒。但需要少喝，糖尿病的治疗方法一般包括控制饮食、遵医嘱服用降糖药物或注射胰岛素、积极预防并发症等。目前，没有证据支持茶可以治疗糖尿病。如果有糖尿病，建议还是要正规治疗。不建议用茶来调节血糖。糖尿病主要是因为胰岛素缺乏或者身体对胰岛素不敏感的可能性。此外，茶叶中还有许多对患者有益的微量元素和氨基酸。糖尿病患者应严格控制饮食。
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糖尿病可以喝茶，但是一定要喝淡茶，不能喝浓茶。糖尿病患者可以喝适量的绿茶或红茶。绿茶中的儿茶素能防止血管氧化，有效预防糖尿病并发动脉硬化。儿茶素还可以减缓肠道糖类的吸收，抑制餐后血糖的快速升高。绿茶还含有维生素C、维生素e等营养成分，对降血压、降血脂、预防心血管疾病、感冒等都有好处。红茶中含有大量的多酚，可以促进胰岛素的产生，有助于控制血糖水平，帮助糖尿病患者保持血糖稳定。
糖尿病茶叶可以喝吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以喝茶。但是糖尿病人建议少量喝绿茶，糖尿病人不建议喝红茶，因为在红茶炒过程中可以加糖。糖尿病患者喝红茶会引起血糖上升，不利于血糖控制。所以不建议糖尿病患者喝红茶。他可以适当喝绿茶。绿茶具有一定的抗氧化作用，可以提高糖尿病并发症的预防。90%的糖尿病患者在日常生活中可以喝茶，但不建议糖尿病患者喝红茶和绿茶饮料等茶。因为可能有添加剂，添加剂中可能有葡萄糖的部分成分，饮料中也含有高碳水化合物，提供高能量，糖尿病患者喝了会导致血糖急剧上升。
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