首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病可吃肉吗?

性别:女

年龄:41

我平常很喜欢吃肉,可是我有糖尿病,不敢随便乱吃。请问,糖尿病可以吃的肉?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者可以吃肉。
以瘦肉为主,肉类的瘦肉主要成分应以蛋白质为主。所以糖尿病患者可以吃鸡肉、鱼等瘦肉和白肉,蛋白质含量丰富。一方面可以提供日常生活所需的能量,另一方面有助于血糖稳定的控制,而不会引起血糖波动。但是糖尿病患者要少吃五花肉。因为糖尿病患者吃五花肉和肥肉容易导致血糖升高,上升时间延长。所以对于糖尿病患者来说,可以吃肉,但要以瘦肉、鸡肉、鱼等白肉为主。

展开全部
相关推荐
糖尿病可以吃肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能吃肉,但是糖尿病人吃肉要适量,也就是肉丝炒菜为主,少吃炖肉,蒸肉和涮肉,但是从蛋白质结构是否含不饱和脂肪酸的角度来看鱼肉好鸡,鸭,鹅肉,鸭,鹅肉又比牛羊猪肉好。
糖尿病能吃肉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者可以吃肉,选择瘦肉、牛羊肉、鱼虾等这些食物,食物都属于优质动物蛋白。糖尿病足病患者每日膳食总热量中有蛋白,提供的热量应该占到10~15%,其中2/3应该是优质动物蛋白。除了这些肉类,还有奶制品、鸡蛋都可以吃。
糖尿病在吃肉时要注意什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病在吃肉时要注意少吃,在用药物调理治疗的同时,多吃蔬菜水果类的食物,避免吃油腻性较大的食物,还有不要吃含糖较高的食物,饮食要低盐、低脂、低糖,不要熬夜,要注意休息。
吃肉爱得糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
经常吃肉可能会引起糖尿病。糖尿病的发生和遗传,以及身体体质和日常饮食生活,都直接关系到不要吃太多肉。所以在这里温馨提示朋友们一顿饭不要吃三片以上的肉。即使猪骨味道好吃,也不能多吃。多吃肉容易患糖尿病。糖尿病是一种慢性病,一旦得了糖尿病,一辈子都很难治愈。另外,糖尿病会引起很多并发症,严重的二型糖尿病会导致双目失明和断流,很多东西都不能吃。
妊娠糖尿病可以吃肉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
孕妇血糖升高,血糖控制不好不能吃肉。如果孕妇血糖高,有积极治疗、生活方式干预、胰岛素应用,包括降糖药物,血糖平稳控制也可以吃肉。糖尿病患者没有绝对不能吃的东西。吃肉的主食热量要控制,血糖控制平稳时,应适当吃红肉、鱼肉、虾肉等,避免吃肥肉。因为脂肪中脂肪组织多,脂肪组织中卡路里高。吃肥肉容易引起血糖升高,适当补充鱼肉、虾肉等蛋白质丰富的食物,可以确保充足的营养,同时避免热量摄入过量。
糖尿病不能吃肉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病能吃肉。糖尿病是一种代谢性疾病,消耗体内大量能量,尤其是蛋白质等营养物质,其中肉类属于高蛋白食物,所以患者需要吃肉,如此才可以获得大量的蛋白质,维持体内的血糖水平,防止病情恶化。而且肉类还含有维生素、氨基酸等多种营养成分,可以均衡营养,因而适当吃肉的患者也可以强身健体。除此之外,患者饮食多样化,更有利于稳定血糖水平。但是,每个人都需要适量进食,否则会引起身体不适。另外,糖尿病人要吃肉,最好选择脂肪少一点的肉,动物身上的无腿肉比无腿肉好。
糖尿病吃肉每天吃多少合适
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
糖尿病一天除主食外,可以吃一斤以上蔬菜,一个鸡蛋和一杯牛奶,一两肉和一两鱼,200-400克水果,20克油和6克以下的盐,肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病每日胆固醇摄入量应小于200毫克,少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
糖尿病多吃肉少吃饭好吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不宜多吃肉少吃饭。很多患者认为肉类食物中蛋白质丰富,米饭中糖分丰富,所以很多人认为多吃肉不会导致血糖升高,其实这是一个严重的误会。由于肉吃多了也会转化为糖类,糖尿病患者的胆固醇摄入量每天不得低于200毫克。平时限制含动物脂肪和饱和脂肪酸的高脂肪摄入量,避免油炸食品和动物内脏,不要吃鸡、鸭、腰花、肝肾等动物内脏。
糖尿病会不能吃肉吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人可以吃肉。肉类可以帮助患者补充蛋白质和微量元素,但要注意适量、有选择地食用,并注意食物的量和烹调方式。尽量不吃肥肉、鸡皮、猪皮、动物内脏、炸鸡等。可以多吃瘦肉,一般鱼肉是首选,由于鱼肉含有丰富的完全蛋白质,更适合人体需要,且鱼类脂肪含量普遍较低,中医认为鱼类具有健脾祛湿、利尿消肿的作用。肾病水肿患者也可适当饮用黄芪鲤鱼汤,鸡鸭胸肉猪肉也可以食用,但要注意控制食物总量,每天2-3两。
糖尿病可吃肉吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃肉。以瘦肉为主,肉类的瘦肉主要成分应以蛋白质为主。所以糖尿病患者可以吃鸡肉、鱼等瘦肉和白肉,蛋白质含量丰富。一方面可以提供日常生活所需的能量,另一方面有助于血糖稳定的控制,而不会引起血糖波动。但是糖尿病患者要少吃五花肉。因为糖尿病患者吃五花肉和肥肉容易导致血糖升高,上升时间延长。所以对于糖尿病患者来说,可以吃肉,但要以瘦肉、鸡肉、鱼等白肉为主。
常见科室