天花粉可以治疗失眠吗

花粉可以治疗失眠。天花粉被称为花粉之王，主要产于中国南方。它的颜色是乳白色，香味新鲜。产量低，口感好，价格高。具有养心益肝、止汗之功效，能安眠。并具有美容、调养的功效，是纯天然无污染的产品。对镇静心情、调节失眠、滋阴护脾、清热解毒、养生润肤、调节内分泌都有很大帮助。胃肠不适，身体虚弱，失眠多梦时可以使用，效果非常好。

病情分析： 你好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。意见建议：这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

病情分析： 您好，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。意见建议：其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射" ：建议可以服用一些保健品会比较好，这样会比较有效果一些