首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

刚怀孕紧张失眠怎么办

性别：女

年龄：30

最近一直恶心呕吐，去医院检查出来怀孕了，我就特别紧张，一直睡不着觉，请问，刚怀孕紧张失眠怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：刚怀孕紧张失眠可以采用以下方法改善：
1.怀孕初期如果失眠，首先要注意改善休息时间，不要从事特别累的工作，不要给患者精神刺激。
2.可以选择治疗失眠的中成药（如酸枣仁），对缓解失眠有很好的效果。也可以用红枣烧水或同时吃龙眼肉，起到睡眠的作用。
3.怀孕期间尽量不要给孕妇喝茶、奶茶和咖啡，会导致失眠。

展开全部
相关推荐
刚怀孕紧张失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
刚怀孕紧张失眠可以采用以下方法改善：1.怀孕初期如果失眠，首先要注意改善休息时间，不要从事特别累的工作，不要给患者精神刺激。2.可以选择治疗失眠的中成药（如酸枣仁），对缓解失眠有很好的效果。也可以用红枣烧水或同时吃龙眼肉，起到睡眠的作用。3.怀孕期间尽量不要给孕妇喝茶、奶茶和咖啡，会导致失眠。
怀孕初期紧张失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕初期紧张失眠一般可以通过大枣煮水和吃龙眼肉进行缓解等。刚怀孕紧张失眠是正常的，首先要注意改善休息时间，不要从事特别累的工作，还要注意尽量不要让患者受到精神刺激。可以选择一些治疗失眠的中成药，如酸枣仁胶囊，对缓解失眠有很好的效果。也可以同时用红枣烧水或者吃一些龙眼肉，这可以起到睡眠的作用。在此期间，尽量不要让孕妇喝茶和咖啡，这可能会导致失眠。
我怀孕32周了、可晚上严重失眠了、我很紧张这样下去对宝宝也不好、到底该怎么办
李丽芬医师
妇产科河北省沧州市民族医院二级乙等
病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
怀孕期间高度紧张焦虑失眠怎么办
王辉主治医师
皮肤科南宫市妇幼保健院二级
问题分析：根据你目前描述的这种情况怀孕之后我们一定要保持情绪稳定保持饮食清淡注意休息，想你，目前所描述的这种情况来说应当是由于 焦虑所造成的。意见建议：在这种情况的时候我们首先要。保持情绪稳定才行 转移注意力多做一些感兴趣的事情同时配合口服一些葡萄糖钙加锌。配合口服一些复合维生素片。
怀孕期间高度紧张焦虑失眠怎么办？怀孕三个月，出了三...
刘玉振医师
内科新乡市电池厂职工医院
病情分析： b族维生素可以“发掘”食物中的能量，尤其是维生素b6，还会参与大脑中5-羟色胺的合成，有益于调节情绪和改善睡眠。意见建议：鱼和坚果中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪，让人迅速快乐起来。特别是鲑鱼、亚麻籽油和鸡蛋，都含有大量的此类元素，可以帮助失眠孕妇改善情绪、调节睡眠
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科