性别:男
年龄:38
问题分析:吃减肥药如果出现严重失眠,影响平时的工作状态,建议先暂时停止服用。平时要养成规律的作息时间,睡眠环境要安静、舒适,保证安心入睡,不在床上阅读和看电视,晚餐后不要饮酒、咖啡及茶,不要吸烟,睡前不要过多饮食,如果上床20分钟仍不能入睡,可起来做些单调的事情,有睡意后再上床。如果经过这些调节后仍有失眠的情况,可以口服镇静催眠的药物辅助睡眠,但药物不宜长期应用。