有什么中药吃了可以治疗失眠

中药治疗失眠有效，应根据患者的临床表现进行治疗。如果患者长期失眠，伴有易出汗、口干，夜间会出现头晕、心烦、手足心出汗，患者舌质很红，无舌苔。中医认为是心阴虚型，可以用益气养阴的方法治疗。临床上可用枸杞子、鳖甲、石斛、沙参、麦冬进行治疗。心阳虚型，患者容易怕冷，手脚冰凉，喜欢吃温热的东西。此时认为是肾阳虚，最常用的药方是金匮肾气丸或贵由胶囊。日常生活中可以吃一些热的东西，比如桂圆肉或者羊肉汤，可以达到治疗的目的。中药对失眠有很好的疗效。临床上应根据患者的临床表现进行治疗。如果是心阴虚型患者，可以用益气养阴的方法治疗。常用的药物有枸杞、鳖甲、石斛、沙参、麦冬等。心虚患者可给予温补心肾和杨琪。

适量喝红酒可以促进睡眠，但效果不明显。另一方面，临床病例有报道称，长期饮用红酒会引起肝脏损伤和肝癌，因此，用喝红酒来治疗失眠是不好的。红酒也含有酒精，虽然浓度低，但因为属于酒精，所以对人体有害。红酒缩短睡眠时间，使睡眠浅，延长浅睡时间，增加患者中途醒来的次数，使患者停止睡眠，所以根本上效果是降低患者的睡眠质量。因此，用红酒治疗失眠和提高睡眠质量并不理想。不推荐这种方法。

治疗失眠的中药材有很多，具体如下：有炒枣仁、百合、茯苓、茯神、五味子、龙骨、牡蛎、灵磁石等。另外还有朱砂等对失眠都有所帮助。还有可以从侧面治疗失眠，比如气血不好的患者可以用当归、黄芪，三七让血脉瘀阻过程得到改善，睡眠也会得到恢复和帮助。还有柏子仁，有养血安神、润肠通便的作用。因为润肠通便可以帮助腹气通畅，同时保证宿便排出，让患者能平稳入睡。

灵芝可以用来治疗失眠。灵芝的多糖可以修复和再生受损细胞和老化细胞，增强体质，改善虚弱和各种慢性疾病引起的神经衰弱。灵芝含有丰富的氨基酸，其中色氨酸提供良好的睡眠，有助于减少压力、抑郁和动脉痉挛的危险，促进免疫系统的健康。特别是灵芝中含有的核苷酸和氨基酸可以促进新陈代谢，改善血液循环，提高身体抵抗力，调节内分泌系统。灵芝能使神经衰弱中的神经内分泌代谢障碍恢复正常，阻断神经衰弱和失眠的恶性循环，改善睡眠，消除症状并恢复。灵芝对神经功能的改善和治疗有很好的作用。

治疗失眠的方法如下：1.心理调节，寻找失眠的原因，进行调节。2.改变生活习惯，睡前避免令人兴奋和兴奋的食物、事件和饮料。3.梳理头发，泡脚，直到头皮发烫，脚掌发烫。4.选择睡眠辅助药，最明显的是阿普唑仑、地西泮、艾司唑仑等。一开始服用这些药没有任何担心，正常剂量不会造成严重后果。5.免疫三氧是臭氧自血疗法。

以下这两种中药吃了可以治疗失眠：1、柏子仁：柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。2、合欢皮：合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

治疗失眠的中药有酸枣仁、远志、五加皮、生龙骨、生牡蛎等。这些治疗失眠的中药不一定就能治疗所有失眠。因为包括失眠在内的疾病的治疗，按照中医的理论体系都是基于患者的具体发病机制。比如有的患者因为痰浊导致失眠，可以用小半夏汤，再加一些相应的药物治疗失眠。如果是肝火旺盛、痰浊、肝火湿热失调引起的失眠，可以用生龙骨生牡蛎的龙胆泻肝丸。具体的治疗，需要具体分析，具体辨别，而不是单一的药物堆砌而成的治疗方案。

失眠中药肯定有效。中药煎剂要根据失眠的具体情况进行中医治疗，一人一方，有针对性的处方。遵医嘱服用也是有效的。所以中药对失眠有很好的疗效，但有一定的针对性。没有一个药方能包治百病，也没有一种中成药对所有失眠都有效。中医最重要的是辨证论治。根据失眠的病情、严重程度、病因病机，不同患者有具体的辨证。然后根据病情对症下药，进行针对性的中医治疗，可以达到很好的疗效。所以失眠患者要及时咨询中医，中医要开药。无论是汤剂还是中成药，针对性治疗都能取得很好的疗效。

治疗失眠和抑郁症的中药包括百合和柏子仁。百合性微寒，味甘、苦，能入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于长期咳嗽、痰中带血、心烦心悸、多梦恍惚等阴虚肺燥、精神不振的失眠患者。百合治疗失眠的方法是取百合：水煎服，晚上睡前可一次性服用。柏子仁性平味甘，能入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适用于头晕目眩、面色苍白、唇甲苍白、惊悸盗汗、便秘的失眠患者。柏子仁治疗失眠的方法是：去柏子仁，水煎服，晚上睡觉前可以一次服完。

失眠分为实证和虚证。实证多由肝郁、气滞、化火或痰热、痰瘀化火、上扰心神导致，要用清热、泻火、祛痰的中药进行治疗，比如二陈汤、龙胆泻肝汤加减；虚证由于患者气血不足、肝肾亏虚，要运用补益气血、滋养肝肾的中药进行治疗；患者肝肾亏虚、以阴虚为主，可用六味地黄汤进行加减，同时可以配安神定志中草药，如龙骨、牡蛎、琥珀、朱砂等进行调理。