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喝中药能治疗失眠吗

性别:男

年龄:24

我朋友常常失眠,请问,喝中药可以治疗失眠嘛?食补有什么可以治疗失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中药治疗失眠有效,应根据患者的临床表现进行治疗。
如果患者长期失眠,伴有易出汗、口干,夜间会出现头晕、心烦、手足心出汗,患者舌质很红,无舌苔。中医认为是心阴虚型,可以用益气养阴的方法治疗。临床上可用枸杞子、鳖甲、石斛、沙参、麦冬进行治疗。心阳虚型,患者容易怕冷,手脚冰凉,喜欢吃温热的东西。此时认为是肾阳虚,最常用的药方是金匮肾气丸或贵由胶囊。日常生活中可以吃一些热的东西,比如桂圆肉或者羊肉汤,可以达到治疗的目的。
中药对失眠有很好的疗效。临床上应根据患者的临床表现进行治疗。如果是心阴虚型患者,可以用益气养阴的方法治疗。常用的药物有枸杞、鳖甲、石斛、沙参、麦冬等。心虚患者可给予温补心肾和杨琪。

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喝红酒不能治疗失眠。长期喝任何酒对失眠都没有很好的治疗作用。短期来看,醉酒可能有助于暂时性失眠和突发性失眠,但不建议长期用红酒治疗失眠。因为酒精短期对人体有兴奋作用,长期有抑制作用,类似于安眠药的作用,会产生更多类似于安眠药的不良后果。可以帮助睡眠,抗焦虑,因为它有镇静作用,可以在短时间内帮助睡眠。但兴奋引起的睡眠不是正常睡眠,可能类似于安眠药引起的睡眠。浅睡眠导致深睡眠多,睡眠少,睡眠质量下降。
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喝葡萄酒不能治疗失眠。长期喝葡萄酒会引起肝脏损伤和肝癌,所以不建议用喝葡萄酒的方式治疗失眠。葡萄酒含有酒精,浓度低,但仍属于酒类,对人体不利。葡萄酒缩短了睡眠时间,使睡眠浅,延长了浅睡眠时间,使重度患者觉醒的次数增加,所以从根本上说,葡萄酒会降低患者的睡眠质量。因此,用葡萄酒治疗失眠和改善睡眠质量并不理想,不推荐这种方式。
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睡前喝牛奶可以治疗失眠,建议在睡前喝一杯温热的牛奶,可以促进入睡和改善睡眠质量,具体原因如下:1、牛奶中含有一种特殊氨基酸,称为色氨酸。色氨酸是一种天然的安神、镇静剂,可以调整神经、稳定情绪,使精神得到充分的放松,这样可以促进入睡、改善睡眠质量;2、牛奶中还含有类似于麻醉、镇静的吗啡类物质,具有镇静、催眠的作用;3、睡前喝一杯温热的牛奶,可以使人有饱腹感,部分血液会集中分配至胃肠道,帮助牛奶的吸收和消化。因此会使供应大脑的血液有所减少,从而起到助眠的作用;4、喝牛奶还可以补钙,骨质疏松的患者由于长期骨质疏松会有骨痛,可以缓解由于疼痛而影响的睡眠。
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喝肉桂治不了失眠的。目前没有科学证据证明肉桂可以治疗失眠。失眠后,患者最好不要使用肉桂缓解失眠,因为肉桂有一定的毒性,过量使用会导致头晕、意识不清,精神会亢奋起来。失眠后,可以试着听一些催眠舒缓的音乐。睡前要避免喝咖啡、浓茶和吸烟,睡前不要玩手机或电脑,定期进行体育锻炼,增强免疫力。卧室环境要安静舒适,要养成规律的作息时间。
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喝花茶治不了失眠。花茶具有提神、养颜、解闷、降血脂、消暑、醒酒、清心除烦、通便、化痰止咳等功效。大部分花茶都是提神的,不适合睡觉,所以不能喝太多的茶。但百合茶有宁心安神的功效,对神经衰弱患者有调节睡眠的作用。可改善记忆力,治疗失眠、多梦、头晕。茉莉花茶有促进大脑功能和保护脑神经细胞的作用,所以失眠还是喝百合茶和茉莉花茶好。
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中医认为失眠的病机在于阴阳失调,可分不同证型,辨证施治。根据症状可以使用以下中药治疗失眠:1.朱砂安神丸:朱砂微寒,性重,寒能降火。属于心经,能疏通心经,安神。是清心安神的重要药物。若与当归、地黄等养血养心之品配伍,可治疗心火过盛、阴血不足所致的失眠多梦。2.磁朱丸:用于治疗视物模糊、耳鸣耳聋、心悸失眠等症。因为心肾不相容。它经常与磁性和神曲一起使用。3.琥珀支钉丸:若因心血不足而心慌失眠,常与人参、当归、酸枣仁等补气养血、安神定志之品同用。4.酸枣仁汤:用于心肝阴虚所致的失眠、惊悸、多梦,常与牧之、川芍同用。治疗失眠的中药要在医生的指导下使用,不能擅自使用。
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中药对治疗失眠有效。但是时间会相对较长。中医主要通过调整患者的体质来治疗失眠。中医认为,失眠多是由于情绪上或饮食不当、工作与工作结合、久病签约逼迫等原因造成的。患者内脏功能障碍会导致睡眠障碍。中药的临床使用主要是控制内脏的阴阳。要分化综合症,选择药物。例如,用肝火扰乱心灵,可以用龙胆寺肝汤治疗,也可以买龙胆寺肝丸。如果痰被证明扰乱心脏,患者要用黄连温胆汤治疗。如果发现肾脏不相交,患者可以服用六味地黄丸、交泰丸。辨证若证实为心胆气虚型,可给患者口服安神脂钉丸、酸枣仁汤,应在中医指导下应用。
喝中药治失眠吗
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喝中药可以治疗失眠。用中药治疗失眠有其独特的功效。临床上,每个人的体质不同,症状、舌苔、脉搏等也可能不同,所以症状也不同。中药可以选择不同的汤剂来治疗其患者的失眠,对治疗失眠非常有效。例如新疆佛教型、气血型、虚型等,深化王城引起的失眠,湿热中引起的失眠等。例如,身心不相交的失眠可以通过加减交胎丸和六味地黄丸来治疗。气血阳虚型失眠可以用贵妃汤等药物进行加减治疗。
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