怀孕吃钙片吃几个月

怀孕初期还不需要补充钙片。怀孕前3个月由于胎儿还太小，对钙的需求量不大，所以不需要额外补充钙片。平时注意饮食规律营养，多喝牛奶，还可以多晒太阳促进钙吸收，这样就基本没太大的问题。在怀孕中后期的时候，孕妇容易出现腿抽筋的情况，特别是晚上症状更频繁，这个时候说明缺钙，需要及时补充钙片。建议孕早期的时候补充叶酸。

怀孕三个月后就开始吃钙片。怀孕期间，由于胎儿生长发育需要，孕妇所需的钙质比一般人要多。当孕妇出现小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合症和关节盆骨疼痛的时候，就有可能是缺钙了。所以一般在怀孕三个月后就会吃钙片。在吃钙片的过程中，也要去医院复查，孕妇体内钙的含量，根据钙的含量的高低，适当的调整服用钙片的剂量。

怀孕吃钙片吃多久，一般没有特别具体的时间。女性怀孕之后对于营养的需求大大增加，如果在检查的时候发现有缺钙的情况，可以在医生的指导下适当的补钙，如果缺钙的症状较轻，吃钙片的时间会比较短，如果缺钙的症状严重，可能会影响胎儿发育，服用钙片的时间可能会相对比较长，有可能会持续整个孕期。补钙之前必须先询问专业医生，严格遵医嘱来服用。

怀孕吃钙片要吃十个月，直到孩子出生。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求。孕中期，胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点～下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

怀孕吃钙片到三个月，但是具体的时间也并不是特别的确定。如果在怀孕之后自身的体质比较虚弱，体内的钙摄入不足，可以在医生的指导下服用钙片，通常需要服用三个月的时间，但如果缺钙的情况比较严重可以不用足月分娩。随着他也不断增大，对母体钙的需求也会逐渐的增加，可以多吃一些含钙的食物。平时要注意多晒太阳，有助于钙吸收。

一般来说，怀孕4-5个月期间需要开始补钙，女性怀孕后每天吃的食物不仅需要维持自身机体代谢所需的营养素，还需要为胎儿提供正常生长发育所需的营养素。研究表明，营养是最重要的环境因素，将产生对母亲和下属最近及长期健康至关重要的营养。妊娠营养不良不仅与流产、早产、难产、死胎、畸形胎儿、低出生体重、巨大胎儿、妊娠贫血、子痫前期、妊娠期糖尿病、产后出血等有关，而且对子代出生后的生长和代谢也非常不好，一般怀孕4~5个月左右需要补充乳汁。因为牛奶类富含蛋白质，是钙的好来源，每天补充600毫克的钙。孕妇吃钙要按正常量服用，尽量不要增加剂量。要多运动。多喝纯牛奶，多吃豆类。平时适当地晒太阳有助于钙的吸收。

钙片在怀孕四个月以后，由于胎儿的体格发育开始加速，孕妇对于钙剂的需要量增加，单纯的饮食已经不能满足需要，需要适当的补充钙剂。四个月之前在怀孕的初期感觉有缺钙的症状，就要在饮食上面改善。平时可以多吃一些鱼虾和豆制品和牛奶等高钙食物，适当的晒太阳。

怀孕钙片要吃6个月左右。怀孕时，钙片一般从四个月开始服用，每天应该在1000mg左右。孕晚期要增加到1500mg左右，一直吃到孩子出生。通常可以口服二维葡萄糖酸钙或磷酸二氢钙，对孕妇有益，有助于胎儿的生长发育，还可以增强孕妇体质。孕期还可以多吃含钙量高的食物，如虾皮、紫菜、牛奶、豆制品、鸡蛋或各种肉类。钙含量比较高，有助于胎儿的生长发育，增强孕妇体质，防止腿部抽筋或出汗等症状。

最好在怀孕4个月开始服用钙片。怀孕4个月，胎儿发育速度相对较慢，胎儿发育所需的钙量并不多。孕妇可以通过饮食给胎儿提供足够的钙。所以怀孕4个月内一般不需要补钙。随着怀孕时间的增加，怀孕4个月后胎儿发育速度加快，需要的钙量也逐渐增加。孕妇饮食单独提供的钙量也是不足的，所以一般在怀孕4个月就开始补钙，比如吃钙片。

怀孕吃钙片一般需要吃三个月到五个月左右，但是也需要根据自身情况决定。怀孕后对营养的需求量比较大，尤其是钙元素，如果在怀孕期间有缺钙的情况，通常需要遵医嘱服用钙片，若是缺钙的情况不是特别严重，通常需要吃三个月，如果缺钙的情况比较严重，可能需要吃五个月，因此要根据具体的情况决定。平时还要注意休息，也要按时孕检，密切关注胎儿的发育情况。