性别:男
年龄:45
问题分析:糖尿病人可以吃的晚餐种类很多,主要是主食加蔬菜。糖尿病老人晚餐应吃一些清淡的食物,包括多吃绿叶蔬菜和粗粮,避免一些辛辣食物和含糖食物、淀粉类食物、油炸食物、油腻食物等。建议的晚餐时间是下午6点左右,最好不要超过晚上8点。如果吃得太早,可能睡前就饿了,有些朋友忍不住加餐;如果吃得太晚,入睡后食物还没有被消化代谢,新陈代谢就会减慢,增加胰岛的负担,影响第二天的空腹血糖。