老年人糖尿病怎么吃

老年人糖尿病肾病有可能会出现有小便黄赤，或是小便泡沫多，是会有下肢浮肿，小便化验会有蛋白，或是抽血化验检查肾功能异常，血尿素氮高，肌酐高，或血脂高等有关的。

老年糖尿病血糖控制达标是不会导致死亡的，所以说老年糖尿病的应该控制血糖，控制血糖的目的是减少和延缓并发症的发生与发展，因为糖尿病致死率最高的就是相关的慢性并发症，比如糖尿病心脑血管病变，肾病以及糖尿病足。

对伤口感染较重，全身抵抗力较差者，可遵医嘱给予广谱抗生素以控制感染，保证病室环境，床单及病人皮肤的清洁，溃疡创面周围的皮肤可用温水，中性肥皂轻柔地清洗，而后用棉球拭干，应避免挤压伤口和损伤患周皮肤。

如果是初发糖尿病，可以把糖化血红蛋白控制在6.5%或7%以内。但是如果老年人已经到了八九十岁，同时合并糖尿病的各种并发症，并且预期寿命并不是很久，糖化血红蛋白的数值，也包括空腹血糖以及餐后两小时血糖的数值都可以适当放松。

老年人糖尿病病人饮食安排通常要注意低油、低脂、低糖等。糖尿病是临床上较为常见的疾病，但如果不加以控制，容易对身体造成明显伤害。因此，在确诊糖尿病后，老年人要注意调整饮食，要注意低油、低脂、低糖，还要多吃蛋白质，应少吃肥甘厚味，并且要戒烟、戒酒，平时可以养成少吃多餐的习惯。需要注意的是，低血糖通常比暂时性的高血糖风险更大，因此在日常生活中，老年人还要尽量避免发生低血糖。

糖尿病前期一般不会出现明显的症状，比如口干、多饮、多尿、多食、体重减轻等。很多患者是在医院检查的时候，发现了高血糖，后来才确诊的，因此，老年人的糖尿病一般不会有什么特别的表现，如果有，也会表现出多尿、多饮、多尿等症状。因此，如果患者有口干的表现，或者没有其他的表现，应该定期对老年人进行血糖检查。老年人上了年纪，会出现高血糖、高血脂、高血压等三高的症状。建议定期进行身体检查，这样才能及早发现某些疾病。一旦确诊为糖尿病，要及时的进行治疗，饮食方面的指导，药物的治疗。另外还叮嘱他要定时监测血糖，防止出现高血糖和血糖变化。

老年糖尿病的病在日常生活中要做到按时、定量饮食，避免食用含有高热量和高脂肪含量的食品，同时要多休息，避免过度疲劳。同时，要让病人冷静下来，不要太兴奋。日常生活中要多食用含糖含量较少的橙子、草莓、葡萄等，这些都是含有较少的糖类，可以适当的喝。此外，还要做好精神方面的护理，缓解自己的情绪，这会影响到糖尿病的治疗，因为压力过大会引起体内的糖皮质激素的分泌，从而引起体内的葡萄糖含量上升。同时要注意调节糖尿病人的用药情况，要定期到正规的医疗机构进行定期的检查和调整用药，同时还要注意调节病人的心理状态，防止出现紧张和焦虑。

老年患者有患有糖尿病的可能表现为三多一少，多尿、多饮、口干、体重下降等。还有一些患者会出现皮肤瘙痒、伤口难以愈合、睡眠不好等不典型的症状。还有一些患者会出现类似于酮症酸中毒、高渗高血糖等症状。有些时候，糖尿病的初期表现比较不典型，一般建议大家最好先进行糖耐量的检测，这样才能确诊，然后积极进行对症治疗。

老年糖尿病的病人如果出现了身体疲倦的情况，可以认为是因为血糖过低，或者是因为低血糖导致的，可以多摄入碳水化合物来提高身体的血糖水平。日常生活中要注意控制卡路里的摄入量，在不改变卡路里总量的情况下，可以适当地添加一种或多种食品。建议老年人平时要适量多吃富有营养的食物，提高抵抗力，但不要吃较多的含糖量高的食物。

一般情况下，有糖尿病的老人能吃的水果较少，因为大部分水果中都含有糖分。但是当糖尿病老人血糖控制水平比较理想时，可以适当摄入苹果，山楂、猕猴桃这三种水果糖分没有很高，不过也要注意适量。另外，建议老人在日常生活中，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。