菠萝寒性还是热性

菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。中医上说菠萝性平，富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。

中医上说菠萝性平，是平性水果。菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。菠萝富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝对胃部有一定的刺激，建议不要空腹食用，有胃部疾病的患者尽量少食用。

菠萝蜜是属于平性的一种水果。虽然它是热带的一种水果，但是它并不完全是热性的，它是属于平性的，也可以说它是温性的。吃菠萝蜜是比较有益身体健康的，因为它的营养价值特别的高，含有的糖类物质非常的丰富，要比其他的水果更高一筹，其中含有的维生素c也超级丰富。吃起来也非常的可口。所以大家在平时可以经常吃一些菠萝蜜，补充营养，而且属于温性的水果对健康都是没有坏处的。建议菠萝蜜适量食用，吃多了容易上火，尤其是体质本身就偏热的人，还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。

中医上说菠萝是性平的。菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。菠萝富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝对胃部有一定的刺激，建议不要空腹食用，有胃部疾病的患者尽量少食用。

菠萝既不是热性也不是寒性的水果，是平性的食物，营养价值很高，含有果酸、果糖等成分，可以促进身体的新陈代谢、消炎的效果，菠萝适合肾炎和高血压的病人服用，有利尿的作用。

它本身就是一种寒性的水果。它味道鲜美，营养价值丰富。它含有大量的花青素、膳食纤维和谷胱甘肽，可预防癌症和延缓衰老，美白皮肤，保护肝脏功效，促进前列腺血液循环，预防前列腺炎和前列腺癌。维生素A也能改善视觉疲劳。人体空腹时不建议吃西红柿。由于番茄中的有机酸成分相对较高，如柠檬酸和苹果酸，这些有机酸成分会刺激胃粘膜细胞，这不仅会导致胃酸的酸度增加，甚至会引起或加重胃扩张和疼痛、恶心和呕吐、酸反流和烧灼感等不良症状。

姜性味辛、微温，属于热性食物。姜含有丰富的姜酮、姜烯，可有效止呕吐、眩晕。丰富的钾元素，带有的刺激性香味，含植物发油成分，可促进血液循环，加速皮肤修复损伤，达到祛痘印去斑的效果，生姜还能起到某些抗菌素的作用。姜是热性的，姜具有温中散寒，发汗解表的功效。姜不但是调味品，还具有促进消化，增加消化液分泌的作用，同时还具有发汗，散寒，解表的功效，可用于风寒感冒的治疗。生姜还有一定的止吐功效，可有效地减轻晕动症。建议储存生姜应放在温暖湿润的地方，患有高血压、胃病的人最好不要食用。

柠檬属于寒性水果，泡水喝可以达到祛火的效果。柠檬性凉，是属于寒性水果，可以达到生津，止渴，开胃的作用，此外，泡柠檬水喝可以达到去火的作用，柠檬中含有大量丰富的维生素等营养物质，可以有效达到美白养颜，延缓衰老，增强身体免疫力，防止心血管疾病，预防高血压，减少尿酸，消除炎症等多项作用，所以多喝柠檬水对身体是有好处。柠檬在食用的时候，需要注意不可以空腹泡水喝，也不可以和海鲜一起食用，在吃柠檬之前，也不可以抽烟，以免破坏掉营养物质，甚至影响到身体健康。

葡萄性平。葡萄既不是热性水果，也不是凉性水果，葡萄是平性的水果，平时食用不会给身体健康造成任何刺激，也不会让人上火，葡萄的果肉中蕴含着丰富的营养成分。中医认为，葡萄味甘、酸，性平，归属于肺经、脾经及肾经，具有益气补血、强筋健骨、通利小便的功效，可以用于治疗气血不足、心悸盗汗、肺虚咳嗽、烦渴、风湿痹痛、烦渴、水肿等病证。建议：虽然葡萄的果肉中蕴含着丰富的营养成分，可以帮助肠胃消化食物，还有增强抵抗力等但不宜食用过量。所以适量食用最佳。

葡萄既不属于热性也不属于凉性，属于平性的食物，从中医的角度来讲葡萄性平、味甘酸，不含热气也不含寒气，几乎适合所有人食用。葡萄具有延缓衰老的作用，葡萄中含有丰富的维生素C和花青素，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，从而起到延缓衰老的作用。葡萄含有丰富的果糖和葡萄糖，可以迅速为机体提供能量、补充体力，达到抗疲劳的效果。但是部分葡萄含有比较多的植物酸和糖分，在食用之后会刺激口腔黏膜造成一定的损伤，可能会出现口腔溃疡等现象，类似于上火的症状。葡萄中由于含有大量的葡萄糖，可以被机体很快吸收，所以对于血糖高的人群要注意控制食用量。