菠萝蜜是热性还是凉性

菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。中医上说菠萝性平，富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用。

中医上说菠萝性平，是平性水果。菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。菠萝富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用，对肾炎和高血压者有益，对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝对胃部有一定的刺激，建议不要空腹食用，有胃部疾病的患者尽量少食用。

一般来说，菠萝蜜是不会导致回奶的,而且还具有一定的催奶作用。因为菠萝蜜当中蛋白质的含量比较高,蛋白质含量高的食物都有利于乳汁的分泌。女性在哺乳期间要多吃一些营养含量高的饮食,多吃豆制产品,这样能够促进乳汁分泌,利于小宝宝的身体生长发育。这种水果营养物质丰富，在一定程度上促进产乳，所以在哺乳期吃菠萝蜜完全不必要担心回奶的情况。菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质，能为孕妇补充营养，从而促进乳汁的分泌，而且还能改善产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等产后疾病，维护机体的健康。菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质，能为孕妇补充营养，从而促进乳汁的分泌，而且还能改善产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等产后疾病，维护机体的健康。注意事项及禁忌：还可以多食用汤类催奶，保障奶水充足。患有糖尿病的孕妇最好是少吃菠萝蜜；过敏性体质的孕妇不宜吃。

菠萝蜜是属于平性的一种水果。虽然它是热带的一种水果，但是它并不完全是热性的，它是属于平性的，也可以说它是温性的。吃菠萝蜜是比较有益身体健康的，因为它的营养价值特别的高，含有的糖类物质非常的丰富，要比其他的水果更高一筹，其中含有的维生素c也超级丰富。吃起来也非常的可口。所以大家在平时可以经常吃一些菠萝蜜，补充营养，而且属于温性的水果对健康都是没有坏处的。建议菠萝蜜适量食用，吃多了容易上火，尤其是体质本身就偏热的人，还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。

中医上说菠萝是性平的。菠萝是平性水果，既不属于热性，也不属于凉性，是热带水果之一。菠萝富含丰富的维生素和粗纤维，而且口感清爽，甘甜多汁，是夏季必备的清爽水果之一，但是菠萝中富含果糖，酸味强劲，不要食用过多。菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时，吃点菠萝能开胃顺气，解油腻，能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。菠萝对胃部有一定的刺激，建议不要空腹食用，有胃部疾病的患者尽量少食用。

海带是凉性的。海带是凉性的，具有化痰，软坚，清热的作用，一般人均可食用，尤其适合碘缺乏者。海带中的岩藻多糖对降低胆固醇，防治血管硬化有较好的作用。海带是发现含钾量最高的食物，是防治甲状腺肿大最理想的食品。海带胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，减少人体内的积聚，降低了放射性疾病的发生率。带性寒，脾胃虚弱的人不宜多吃。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

红薯叶又称地瓜叶，是红薯生长中茎上的叶子，红薯叶是平性的。地瓜叶能补脾益气，宽肠通便，生津止渴，所以是属于平补的情况。它营养丰富，其中矿物质与维生素的含量均属上乘。还含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。红薯叶中丰富的黏液蛋白，具有提高人体免疫力，增强免疫功能、促进新陈代谢的作用。常食红薯叶可延缓衰老。红薯叶可以凉拌、炒菜、煮汤，熬粥，或制成咸菜、小菜，供佐食用。红薯叶没有食物相克的禁忌。

黄花菜属于平性食物。黄花菜中含有丰富的蛋白质、十三烷醇、甘露醇等多功能性营养成分，能够起到消炎利尿的作用，对于身体激素水平发生变化的患者有良好的调节作用，另外还能够调节代谢平衡。如果孕妇出现四肢水肿症状，可以通过服用黄花菜来进行调理。黄花菜具有清热除湿的作用，因此可用于咽喉肿胀和疼痛，尿路感染，湿热黄疸，关节肿胀和疼痛，以及这种酸痛病毒和这种乳房肿胀。建议皮肤瘙痒患者以及哮喘患者尽量不要食用黄花菜，以免造成不良反应。

芦笋是凉性的。芦笋当中所含的营养成分比较丰富，而且能够有效满足身体对氨基酸的摄入，经常吃芦笋，还能够有效补充身体内所需的营养物质，而且芦笋当中所含的膳食纤维比较高，能够促进胃肠道蠕动。而且还能够有效预防心脏病、高血压等病症。在吃芦笋时是有一定经济的，并不是所有人都适合吃，如果身体存在通风不可以吃，主要由于芦笋当中含有少量嘌呤，会导致病情加重，而且脾胃虚弱、糖尿病的人群也不可以吃。

葡萄属于平性水果，并非热性和凉性。由于葡萄能够缓解胆固醇，因此能够起到预防心脑血管疾病的作用。还含有人体所需的多种氨基酸，经常吃葡萄有益于神经衰弱和过度疲劳。葡萄含有钙，钾，磷，铁，维生素B1，维生素B2，因此营养成分高。葡萄干中的糖和铁含量更高，更适合儿童，妇女和贫血性贫血的人食用。但是由于葡萄含有大量糖类质，如果过量食用也会导致血糖增加、血压增高。建议高血糖、高血脂、高血压患者在专业医生的指导下适当服用。