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橙子吃多了会怎么样

性别:男

橙子吃多了会怎么样
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:短时间吃过多橘子会患橘黄症。另外多吃对口腔和牙齿有害。
这是短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物引起的,除了橘子,过多摄入胡萝卜、柿子等都会引起皮肤变黄。橘黄症与肝病最大的区别是眼睛巩膜(眼白)处没有黄染。皮肤黄染主要见于鼻子周围、手掌和足底。尿液也无黄染现象,化验显示血清胆红素含量正常,肝功能也正常。得了橘黄症不用过于担心,只要停止食用高胡萝卜素的食物,经过一段时间的调理后,3-5天就可以减轻直至痊愈。
建议:1、橘子不能多吃。据测,每天吃3个橘子,就能满足每人每天对维生素C的需要量。2、肠胃功能欠佳者悠着吃。3、橘子与牛奶不宜同食。4、不宜与萝卜同食。

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