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吃什么可以内调去雀斑呢

性别：女

年龄：37

我的脸上出现了好多的雀斑，在平时看上去影响了脸部的美观，吃什么可以内调去雀斑呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

路会,中日友好医院,副主任医师

路会副主任医师整形美容

三级甲等中日友好医院

问题分析：内调去雀斑一般可以多吃一些富含维生素的食物。脸上出现雀斑主要是由于黑色素沉着导致的，也可能是遗传因素引起的。脸上如果出现雀斑最好是选择激光的方法来去除，一般通过1~2次的方法就能够得到改善的效果，在做完激光的时候，一定要加强局部的护理是比较重要的，可以长时间的维持。

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吃什么可以去雀斑

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

每个人都有爱美的心。为了去除雀斑，您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑，这可能是因为出生后身体调节发生了变化，黑色素不能及时排出，导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询，仔细看看症状。

吃什么可以预防雀斑

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物，同时也要做好防晒措施。具体分析如下：1、蔬菜水果：雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系，调整好饮食也有助于预防雀斑，饮食上可以多吃一些蔬菜水果，如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等，可以补充皮肤所需要的维生素，抑制黑色素形成。2、牛奶：牛奶也有助于美白肌肤，经常喝牛奶或用牛奶洗脸，可以起到淡化色斑的效果，也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施：经常遭受紫外线照射也会加重雀斑，出门时尽量做好防晒措施，避免遭受紫外线照射。

脸上有很多雀斑，应该多吃什么，少吃什么

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。

吃什么东西内调可以去雀斑

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

吃东西内调一般不可以去雀斑，所以尽量不要盲目的通过饮食进行调理。吃东西可以补充身体的营养物质，但是对祛除脸上的雀斑是没有效果的，如果想要去治疗下的雀斑，可以采用激光的方法进行治疗。在做完激光以后外出的时候，还应做好防晒措施，尽量避免受到紫外线的照射。

吃什么东西内调可以去雀斑

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

雀斑一般是不可以使用食疗方法祛除的，通常可以采用光子嫩肤的方式改善。光子嫩肤利用的是特定的宽光谱彩光，能够准确的作用在局部的皮肤上面，深层的到达真皮层，分解皮下的色素，从而可以使色素颗粒随着身体的代谢，快速的满足体温，达到祛除雀斑的目的，但是不建议使用食疗方式祛除的，因为是没有效果的。

吃什么可以内调去雀斑呢

路会副主任医师

整形美容中日友好医院三级甲等

内调去雀斑一般可以多吃一些富含维生素的食物。脸上出现雀斑主要是由于黑色素沉着导致的，也可能是遗传因素引起的。脸上如果出现雀斑最好是选择激光的方法来去除，一般通过1~2次的方法就能够得到改善的效果，在做完激光的时候，一定要加强局部的护理是比较重要的，可以长时间的维持。

吃什么能消除雀斑

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

仅靠吃难以完全消除雀斑，但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑，还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果：一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能，帮助皮下黑色素更快地排出体外，黑色素排出后，面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面，可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物，可帮助减淡斑点。2、部分药物：常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等，但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑，需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑，可到医院接受果酸焕肤治疗，通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时，有利于加快表皮细胞更新速度，促进黑色素排出，使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效，可维持一至五年。在果酸焕肤后，应注意减轻肌肤刺激，短期内不宜让肌肤沾水，以免影响恢复。

雀斑吃什么可以淡化

吕仁荣副主任医师

整形美容山东省立医院三级甲等

雀斑适量的吃一些含维生素较高的食物可以有效的对斑点进行淡化，必要时可以通过激光手术来把雀班进行去除。脸上出现雀斑多是由于皮肤比较干燥所导致，也可能是长时间受紫外线照射所造成，适量的食用一些含维生素较高的食物，可以有效促进体内色素的溶解，从而达到淡化斑点的作用。激光主要是采用光热效应，直接作用于皮肤，然后对色素进行溶解或者是分解，随着新陈代谢排出达到祛斑的作用。激光祛斑手术会对皮肤产生一定的损伤，短时间内不要面部沾水，同时还要避免食用辛辣刺激性食物。

雀斑吃什么可以淡化

鲍世威副主任医师

整形美容北京医院三级甲等

雀斑通过饮食并不能起到淡化的效果，但是可以多吃各种新鲜蔬菜水果。雀斑需要通过做激光手术改善，也可以通过外用祛斑产品淡化，在饮食上多吃各种新鲜蔬菜水果，能补充机体所需要的维生素减少黑色素生成。激光能产生光热效应作用在斑点部位，能瞬间帮助斑点分解以及爆破。在半年恢复过程中，要避免用手抓挠，也避免吃一些辛辣刺激性食物。

我女儿九岁张了雀斑吃什么可以内调

肖红欣医师

内科河北省邢台市威县常屯卫生院一级甲等

患了雀斑也有方法治疗，可先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。指导建议

宝宝患湿疹可不可以内调

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

宝宝患湿疹可以内调加上外用药一起来进行效果比较好，保持皮肤清洁，不要捂的太热，室内要多通风，外用芦荟胶或湿疹膏可以缓解症状，不要吃易过敏的食物，必要时可以抽血进一步的检查。

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