吃什么能去雀斑,

每个人都有爱美的心。为了去除雀斑，您说是在生完孩子后才出现皮肤雀斑，这可能是因为出生后身体调节发生了变化，黑色素不能及时排出，导致黑色素积累和雀斑。也可以去美容院咨询，仔细看看症状。

预防雀斑可以多吃蔬菜水果、牛奶等食物，同时也要做好防晒措施。具体分析如下：1、蔬菜水果：雀斑和遗传因素、后天不良生活发生有一定关系，调整好饮食也有助于预防雀斑，饮食上可以多吃一些蔬菜水果，如丝瓜、芹菜、萝卜、莲藕、豆芽、柠檬、橙子等，可以补充皮肤所需要的维生素，抑制黑色素形成。2、牛奶：牛奶也有助于美白肌肤，经常喝牛奶或用牛奶洗脸，可以起到淡化色斑的效果，也能够滋养皮肤。3、做好防晒措施：经常遭受紫外线照射也会加重雀斑，出门时尽量做好防晒措施，避免遭受紫外线照射。

通过饮食的方式一般无法去除雀斑，可以采取激光手术。脸上有雀斑可能是由于长期受到紫外线照射引起的，还可能跟遗传因素有关。通过饮食的方式一般无法让雀斑去除，可以采取激光手术进行治疗。激光具有很强的穿透性，能够直达皮肤组织深层，将黑色素分解，并通过淋巴代谢排出，从而起到去除雀斑的效果。在治疗后要必须做好局部的护理措施，外出前及时做好防晒工作，以免引起黑色素沉淀。

脸上有很多雀斑，应该多吃富含维生素E的食物，少吃腌制类食物。1、富含维生素E的食物：黑芝麻、核桃仁、腰果、开心果、榛子、瓜子仁等富含维生素E的食物，具有抗氧化作用，可以减轻黑色素细胞的功能，使黑色素颗粒逐渐减少，促进雀斑恢复。2、腌制类食物：腌制类食物有皮蛋、腊肉等，含有亚硝酸盐，会使血液中的红细胞失去携带氧气的能力，导致组织缺氧，导致人体维生素C缺乏，使面色发暗，促进雀斑生成。患者还可以采取激光祛斑，通过仪器注射激光能量，使堆积的色素分解、排出。价格为通常在200-300元/次，因医院、地域不同等，价格也不同。

问题分析：你好。根据您描述的情况，可以通过吃些健脾补气，补血益肾的食物来改善，如红枣，黄芪，山药等等。意见建议：另外，还可用小红萝卜汁加入牛奶，均匀涂抹在脸上过夜，第二天早上洗净，坚持使用。雀斑会慢慢消失。

去掉雀斑可以多吃蔬菜水果，能够起到一定的辅助效果。蔬菜水果当中含有的维生素通常会相对比较多，能够起到抗氧化的作用，因此能够起到一定的辅助作用，但是效果可能并不是特别理想。雀斑主要是由于遗传以及紫外线照射等因素所引起的，如果比较严重者，可以选择激光的方式来进行治疗，能够去除色斑以及美白皮肤。在治疗期间一定要注意加强防晒，外出的时候可以涂抹一些防晒霜或者是戴上遮阳帽，能够预防症状加重。

仅靠吃难以完全消除雀斑，但可以通过食用新鲜蔬果及部分药物以减轻斑点。若想要彻底消除雀斑，还需接受医美手段治疗。1、新鲜蔬果：一些富含维生素C及维生素E的新鲜蔬果可增强肌肤代谢功能，帮助皮下黑色素更快地排出体外，黑色素排出后，面部斑点的色沉程度也会有所减轻。在饮食方面，可适量食用西红柿、青椒、橙子、猕猴桃等食物，可帮助减淡斑点。2、部分药物：常见为还原型谷胱甘肽片、维生素C片等，但这类药物长期服用可能会有一定风险。如果想要通过口服药物淡斑，需遵循医生指导严格按疗程服用。如果想要完全消除雀斑，可到医院接受果酸焕肤治疗，通过高浓度的果酸刺激剥脱老化角质层的同时，有利于加快表皮细胞更新速度，促进黑色素排出，使肌肤在祛斑的同时细腻度也有所提升。果酸焕肤多在一周左右见效，可维持一至五年。在果酸焕肤后，应注意减轻肌肤刺激，短期内不宜让肌肤沾水，以免影响恢复。

病情分析： 多吃富含维生素C/V的果蔬，如菠菜、橙子，少吃感光食物如萝卜、芹菜等意见建议：要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.

病情分析： 雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、意见建议：激光等方法治疗.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。

病情分析： 你好,饮食对治疗雀斑效果不好的,雀斑的病损的部位位于表皮，一旦面部长出雀斑，通常很难自动消退。常用的治疗方法有：药物治疗、药物局部点涂、冷冻治疗、高频电及普通CO2激光治疗和高科技Q开关激光治疗,还有光子嫩肤治疗。