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火龙果有利于减肥吗

性别：女

年龄：32

听说减肥的时候吃火龙果能够帮助减肥，火龙果有利于减肥吗？
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任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：火龙果有利于减肥。火龙果内含有丰富的膳食纤维以及维生素，在减肥期间吃火龙果能够起到润肠的作用，帮助体内宿便排出，并且热量比较低，不会影响到减肥的效果。如果想要快速减肥也可以到医院做抽脂手术，能够利用负压原理将脂肪溶解，然后抽取出来，使身体快速瘦下来，达到减肥的效果。

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吃酸奶与火龙果会减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃酸奶与火龙果是会减肥的，因为酸奶是具有促进肠胃消化的，火龙果具有青花素和白蛋白也是帮助消化的，但是火龙果是有糖分的，且含有的纤维素较高，不仅可以引起饱腹感，还能促进肠胃蠕动，吃火龙果可以有效的“润肠”“滑肠”。增加肠蠕动，把体内的垃圾全都排出体外。
火龙果和酸奶一起吃能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
火龙果和酸奶一起吃可以减肥。酸奶拌火龙果减肥的要点在于可以产生饱腹感。酸奶本身也可以调理肠胃，具有减肥功效。火龙果可以“润肠”、“滑肠”，加快肠蠕动，排出体内垃圾，火龙果的籽有利于排出宿便。
火龙果减肥法三天瘦8斤
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
火龙果减肥法三天瘦8斤是不可信的。火龙果中的含糖量并不高，如果将水果当做食物，会导致摄入过量的水果，从而导致身体肥胖，同时也会导致人体内分泌、消化系统、免疫系统等方面的不良反应。两顿饭中间可以吃一些火龙果，这样可以增加饱腹感，可以减少进餐时间，减少对脂肪的需要，从而避免多余的脂肪在身体里堆积。
火龙果能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
火龙果是否能减肥，需要根据具体的摄入量来判断，具体分析如下：火龙果是营养价值比较高的水果，含有维生素、膳食纤维以及多种矿物质。在减肥期间，患者适量吃火龙果能促进肠道蠕动，有利于促进身体的新陈代谢，一般能帮助减肥。但是，由于火龙果中含有大量的糖分，若患者吃过多的火龙果，身体摄入过多的糖分，可能会影响身体的代谢。这种情况下，一般不能减肥。
火龙果有利于减肥吗
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
火龙果有利于减肥。火龙果内含有丰富的膳食纤维以及维生素，在减肥期间吃火龙果能够起到润肠的作用，帮助体内宿便排出，并且热量比较低，不会影响到减肥的效果。如果想要快速减肥也可以到医院做抽脂手术，能够利用负压原理将脂肪溶解，然后抽取出来，使身体快速瘦下来，达到减肥的效果。
火龙果怎么吃减肥最有效呢
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
火龙果并没有减肥的效果，可以选择其他的减肥方式。火龙果能够起到润肠通便的功效，当中的营养成分也比较丰富，但是并不能够减肥。减肥可以选择有氧运动的方式改善或者是调整饮食，如果感觉效果不理想，也可以选择激光溶脂或者是光纤溶脂，可以将脂肪液化并排出体外。
减肥期间能吃火龙果吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，减肥期间能适量吃火龙果。具体分析如下：减肥期间患者应注意饮食，尽量以低热量食物为主。火龙果热量较低，富含维生素以及膳食纤维，能促进肠道蠕动，有利于促进身体的新陈代谢。所以，患者在平时可以吃火龙果。但是，由于火龙果中含有大量的葡萄糖，在减肥期间应适量吃火龙果，以免对减肥效果造成不好的影响，还可能会加重肠道负担，容易引起身体不适。
蓝莓有利于减肥吗
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
蓝莓一般有利于减肥，但是在减肥的时候也需要选择效果比较好的减肥方法。蓝莓中含有的营养物质是比较丰富的，比如维生素以及微量元素，适当吃点蓝莓，通常能够补充人体所需的营养物质，而且也有利于减肥瘦身，但是在减肥瘦身期间，还需要坚持进行户外运动锻炼，也要改成饮食结构，如果身体肥胖比较严重，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。平时还要保持规律的通过做些清淡，避免经常熬夜，否则也有可能会影响到身体新陈代谢。
每天吃红心火龙果减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
每天吃红心火龙果有减肥的效果，但是不明显。火龙果中不仅含有大量的微量元素，并且经常吃一些，对人体健康是有很多好处的，适当的吃一些火龙果，除了能够帮助提供人体的营养之外，同时还能够达到减肥的作用。
三天火龙果减肥法好吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
三天火龙果减肥法一般不好，效果通常是不满意的。火龙果只是一种水果，虽然有利于美容养颜和促进肠道蠕动，但仅吃火龙果的减肥效果不好。一般可以通过减少热量和食量摄入以及坚持运动锻炼减肥，也可以采取抽脂手术减肥，可以将脂肪组织直接从体内抽出来，再穿上弹力塑形衣减肥和塑形。
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