吃什么或者用什么东西能收缩毛孔最有效？

吃什么或者用什么东西都不能收缩毛孔，可以采取激光手术的方式治疗。在饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是不能够彻底的改善毛孔粗大。如果想要彻底的改善，可以采取激光手术治疗，利用激光的热效应，能够刺激皮肤的胶原蛋白增生，可以使皮肤变得更加光滑，能够有效的改善毛孔粗大的症状。

没有吃食物就可以流产的，首先需要去医院做B超，一定要确定，宫内孕，看到宫内孕囊，可以选择药流也可以选择人流，只是耽误一天的时间，不影响正常生活的。不要吃过多生冷的食品，房间注意不要持续通风，注意保暖。

吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。

想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求营养，水果一般以猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果，一个鸡蛋对孩子发育比较好，各种营养成分都有了，蔬菜多吃一点好的，番茄，黄瓜生吃有营养，一定要洗干净，农药残留没有好处的。多喝水，增加抵抗力的。

平时多吃水果和蔬菜，富含维生素，对皮肤好，同时使用具有清理黑头作用的洁面乳，同时平时多做清洁毛孔的面膜，尤其是在出油多的部位多涂一点，具有清理毛孔的效果，坚持有效，一周3次.夏天的时候需要使用爽肤水，有利于收缩毛孔。

通常食用羔羊胃颗粒，这是养胃的药品。养胃可以喝牛奶，牛奶的营养成分非常丰富，想必大家都知道，除此之外，牛奶还是一种非常好的养胃的食物。羊肉在中国自古以来就被视为滋补佳品，在我国的传统中医理论中认为羊肉是一个较为温和的食物。除此之外，粥类也是非常好的能够起到养护胃的作用的食物。建议患者在改善日常饮食习惯的同时，还需要多休息。

回奶的五谷豆类，大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米。回奶的蔬菜瓜果，韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类。

想要缩小毛孔，就应该多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。特别是富含维生素c的水果，比如橙子，橘子，猕猴桃，柠檬等等，这些水果都有助于细致毛孔，改善皮肤的状况。而且在日常生活当中也需要注意，饮食方面主要避免辛辣刺激性的食物，这些食物有可能导致皮肤的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，这样毛孔就有可能会变得越来越大。不过只靠食物来收缩毛孔，效果很不好，可以通过果酸焕肤技术来收缩毛孔，效果很好。治疗后可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。

吃山芋、莲藕、木耳、芝麻等食物能收缩毛孔，具体分析如下：1、山芋：山芋中富含黏蛋白和多种酶，具有促进人体细胞功能、促进新陈代谢、增强胃肠功能、促进消化、缓解因便秘导致的皮肤变得粗糙、毛孔缩小等作用。2、莲藕：莲藕富含维生素C和多种矿物质，能促进新陈代谢，防止皮肤粗糙，并能缩小毛孔。3、木耳：香菇富含维生素和矿物质，具有清洁血液的功效，对皮肤有很好的保健功效。4、芝麻：芝麻含有大量的亚油酸和维生素E，能有效地消除神经末梢的堵塞，让皮肤变得柔软、紧致。

去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果，结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，忌烟酒，避免剧烈运动和过度劳累。